제가 장보는 방법 - 아이쿱생협회원

[유기농?]

저는 몇년째인지 기억이 가물가물한 아이쿱회원이네요

한때는 저도 아이쿱에서 장을 다 본때도있었습니다
그러나아이들은 커가고 돈이 장난아니기에 지금은 여기저기서
많이 이용하죠

제가 생협을 이용해보니
쌀과 가공식품은 비싸더군요
하지만 야채와 채소등은 일반마트보다 싸더군요

생협에서 다른것은 몰라도 이것만은 구입합니다
현미(울집은현미가 주식입니다)
계란
두부즉 콩류입니다

고기는 씨알마트에서 하고요
씨알마트없었을때는 이것도 생협이였지요

울집은 채식주의자는 아니지만 고기와생선을 좋아하지않아서
거의 채식위주의 식단입니다

야채는 집앞 농협과 인터넷은 농부직거래를 자주이용합니다
물론가격비교해서 생협이 싸면 생협에서 이용하구요
떨이나 그런제품이 있으면 무조건 사와서 냉동이나 저장시킵니다
버리는것없이 거의 다 먹습니다

과일도 인터넷직거래를 자주 이용하죠

참거래 농민장터나
옥션이나 지마켓에서 농사짓는분들이 올리는 것중에 삽니다

올여름에 오이엄청싸게 사서 김치냉장고에 두고 두고 지금까지 잘 먹었습니다
오이김치도 담고
오이소박이도 담고해서요
눈피로와  클릭질을 자주 하면 싸고 좋은것을 건질수있더군요


저희는 군거질을 잘하지않기에 빵이나 과자를 잘 먹지않아요
그래서 이런것들은 사지않습니다
간혹 마음내키면 집앞 빵집에서 사먹죠
몇달에한번 있을까 말까한것이라서 재료를 따지고사지는않습니다
그저 맛좋고 싼것으로요...

일반마트에서는 야채나 채소를 잘 구입하지않습니다
어쩌다 갔는데
싼것이  보이면 살까
자주 안가니 이런기회는 거의없죠  


여러분들은 어떤식으로 이용하시는지요
너무 궁금합니다

재래시장은 이용을 잘하지않습니다
장사하는분들의 태도나 행태가 맘에 들지않아서이네요

[괜찮네요...]

부지런하신 분같아요^^

[전]

지금은 아이쿱에서 거의 구입을 해서 먹어요.

식료품은 양념 부터 모든 것을 구입하고 치약, 샴푸, 화장지까지도 아이쿱에서 구입해요.
일반 큰 마트에서는 생리대, 내의, 양말,스타킹, 전기코드,건전지 등 아이쿱에 없는 것들
위주로 사고요.
라면은 생협 것이 너무 기름져서 마트에서 구입해요.

차 없이 다니니까 밖의 마트에서 구입하면 들고 오는 것도 만만찮기 때문에
아예 식생활 패턴이 이렇게 바뀌어 버렸어요.

일주일에 한 번 서는 아파트 장에서 사는 것은 생선 종류 이고 아주 아주 가끔
과일 사는 정도에요.

[저도]

가공식품을 유기농으로 구입해 먹는 것이 제일 돈낭비라고 생각해서 잘 안사고요.채소와 유정

란 그리고 육류,쌀과 잡곡은 한살림에서 사 먹구요.고기는 오히려 한살림이 더 싸더군요.겨울철

귤과 토마토도 한살림 것 사먹어요.나머지 과일은 인터넷이나 기타 싼 것 사 먹고요.그리고 초록

마을 세일시 무공이네 세일시 채소 구입하기도 하고요.

[저는..]

아이들이 아직 어려서 동네마트에 나가는 것도 어렵기 때문에 대부분 아이쿱에서 해결해요.
그래서 식비가 장난 아니예요.
아이들 좀 크면 식자재 구입처를 좀 다양화하려구요.
좋은 경험 감사합니다.

[소박한 밥상]

콩소비가 많은데 한번 가입해봐야겠네요

[..]

저는 5년차인데요. 요즘 생협가격 넘 올랐어요.
첨에는 과일이며 육류도 구입할 만 했는데 요즘에는 저도 계란과 두부, 콩나물, 라면은 반드시 구입하는 상품이고, 양파, 감자, 야채류 등만 거의 구입합니다.
생선이든 고기든 냉동식품을 싫어해서 그냥 마트에서 구입합니다.