수영동영상 강좌 있는 카페나 사이트 아시는분~
작성일 : 2009-11-11 17:00:15
790852
몇년전 팔돌리기 배우면서 안되고 물이 무서워 포기했는데요.
다시 도전하려구요.
발차기나 잠수는 되니
팔돌리기 과정까지 혼자 연습좀 하다가 강습받고싶어서요.
수영 동영상 강좌 있는 카페나 사이트 아심 좀 적어주세요.
동영상없이 설명만 있어도 괜찮구요.
IP : 125.178.xxx.192
5 개의 댓글이 있습니다.
1. 나도 아직 못하지만
'09.11.11 5:10 PM
(80.219.xxx.176)
http://swimdoctor.co.kr/theory/swim_theory1.php
저도 수영이 너무 안되어서 여기 저기 찾아보다가 찾은 사이트예요.
도움이 되셨으면 좋겠네요.
2. 재도전
'09.11.11 5:12 PM
(125.178.xxx.192)
아~ 좋은정보 고맙습니다.
우리 꼭 해내요^^
3. 동영상
'09.11.11 5:30 PM
(211.54.xxx.241)
이 많이 도움됩니다.
http://www.ironmanyun.com/board/?doc=bbs%2Fgnuboard.php&bo_table=howto&sselec...
4. 국민생활체육회
'09.11.11 5:32 PM
(58.142.xxx.223)
http://www.sportal.or.kr/
여기 홈페이지 들어가보면 위쪽에 박스에 보면 "생활체육서비스"란 게 있거든요.
거기 클릭하면 왼편에 생활체육교실->동영상교실 클릭
step2 종목 선택하는거에 보면 "수영" 있어요.
저두 3년전에 처음 수영시작할 땐 정말 해도해도 자유형 호흡이 안되길래 동영상이라도 보면 좀 나아질까 싶어서 찾아봤던 거예요. 이것도 보고 수영장 거의 매일 빠지지 않고 갔더니 어느날 자유형 호흡이 되더라구요. 그리고 혼자 하시는 것보다 처음부터 강습받으시는 편이 좋을 거예요. 한번 이상한 버릇이 생기면 정말 안고쳐지더라구요.
5. 재도전
'09.11.11 5:50 PM
(125.178.xxx.192)
아~ 고맙습니다.
좋은정보 많이 주시네요^^
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 |
제목 |
작성자 |
날짜 |
조회 |
| 383998 |
먹는 콜라겐 좀 봐주세요(태반?) 2 |
맘 |
2008/04/22 |
1,917 |
| 383997 |
별거 중이신 부모님 제가 할 수 있는 방법은?? 9 |
ㅠㅠ |
2008/04/22 |
1,297 |
| 383996 |
실리콘뺄려구요 2 |
코성형 |
2008/04/22 |
1,358 |
| 383995 |
혼자만의 레서피 북(노트)를 갖고 계세요? 5 |
레서피 |
2008/04/22 |
780 |
| 383994 |
[펌]"창녀 찾아내면 120만원 줍니다" 15 |
예술은 아름.. |
2008/04/22 |
2,161 |
| 383993 |
7 살 울 딸 영어실력 자랑~ 4 |
귀염둥이 |
2008/04/22 |
1,380 |
| 383992 |
자양동 로얄 동아 아파트 살기 어떤가요? 2 |
집 |
2008/04/22 |
642 |
| 383991 |
천안 사시는 분들~ 호두과자 질문드려요~ 8 |
천안 호두과.. |
2008/04/22 |
1,158 |
| 383990 |
성경에서 NIV와 King James Version 이란 게 무엇인가요? 6 |
성경 |
2008/04/22 |
663 |
| 383989 |
어제 답글로 녹두 다이어트 알려주신 님 찾아요 1 |
도움 절실 |
2008/04/22 |
1,141 |
| 383988 |
이명박 대통령 ........ 일본 뉴스프로에 출연하고 있네요. 6 |
관망 |
2008/04/22 |
707 |
| 383987 |
고양시 화정쪽으로 떡 만드는 방법 가르쳐 주는 곳 아시는 분.. 2 |
떡순이 |
2008/04/21 |
397 |
| 383986 |
커피숍 메뉴 중, '녹차 쉐이크' 어떻게 만드는 지 아세요? 2 |
하마 |
2008/04/21 |
770 |
| 383985 |
코스코 지갑쿠폰에 있는? 2 |
^^ |
2008/04/21 |
540 |
| 383984 |
두피스케일링 1주에 한번하신분 계시나요? 4 |
머리 |
2008/04/21 |
838 |
| 383983 |
리메이크 앨범 중에 이선희씨 가 부른 <사랑밖엔 난몰라> |
앨범 |
2008/04/21 |
628 |
| 383982 |
새엄마의 의료보험 문의 2 |
콩쥐 |
2008/04/21 |
737 |
| 383981 |
수학문제 도움주세요.. 11 |
수학 |
2008/04/21 |
819 |
| 383980 |
집에서도 미숫가루 만들수 있나요?? 7 |
어려울까요?.. |
2008/04/21 |
703 |
| 383979 |
트럼펫 마우스피스의 명품은 어느 회사것을 일컫나요? 1 |
트럼펫 |
2008/04/21 |
591 |
| 383978 |
지금 술먹고 고백하네요 10 |
남편이 |
2008/04/21 |
7,696 |
| 383977 |
모유수유에 도움이 되는 다e어트 |
마미 |
2008/04/21 |
271 |
| 383976 |
무서워요.. 소가 안 들어가는 음식 한번 열거해봐요.. 18 |
광우병 |
2008/04/21 |
1,551 |
| 383975 |
wmf 냄비뚜껑값 물어주다 2 |
냄비뚜껑 |
2008/04/21 |
1,289 |
| 383974 |
위로해주세요 웨딩촬영 망친거같네요 11 |
신부 |
2008/04/21 |
1,457 |
| 383973 |
전복죽 6 |
초보 |
2008/04/21 |
626 |
| 383972 |
생리량이 줄어요.. 4 |
도움주세요 |
2008/04/21 |
1,210 |
| 383971 |
사랑니 수술 5 |
축복의 통로.. |
2008/04/21 |
776 |
| 383970 |
MBC방송 사고치다!!!! 사진 보세요^ㅡ^ 10 |
방송사고 |
2008/04/21 |
8,393 |
| 383969 |
지겨우셔도... 고야드 가방 파는곳 좀 알려주세요.. 4 |
고야드 |
2008/04/21 |
2,032 |
