요새 식용유로 어떤 기름 쓰세요?

[..]

간단하게..
계란 후라이나 볶음밥류.
어떤 기름 쓰세요?

저는 포도씨 오일요.

[전]

올리브유 써요~

요거 다 쓰고 나면 카놀라유 한 병이랑 올리브유 2병 남아있어요 ^^;;
(마트에서 끼워준 거~)

[웰컴]

저도 포도씨유요
올리브유 쓰다 냄새가 좀 싫어서 포도씨유로 바꿨는데 너무 좋아요^^

[그냥]

생협에서 현미유사서 써요^^ 포도씨기름이나 가격도 별 차이 안나고 향도 별로
없어서 젤 편하더라구요. 올리브유는 특유의 향때문에 거부감 생겨서 별론거 같구요...
식용유는 콩이 위험하니 별로고, 카놀라유는 gmo라 진즉부터 안썼고....뭐 그러네요^^

[지금은]

현미유... 유리병으로 바뀌었으면 하는 바램이..

[...]

포도씨유.
냄새도 안나고 올리브유보다 싸고.

[포도씨유]

남편이 올리브유 냄새를 넘 싫어해서 바꾸고 나니 계속 포도씨유만 사용하게 되요.
카놀라유는 뭐라고 하던데.. 탄다고 했나? 한번 써보고 싶긴 한데.. 못쓰고 있어요.

[저도]

포도씨유 써요..가끔 올리브유도..

[카놀라]

오일은 전부 그런거에요? gmo?
전 올리브 냄새가 별로라 튀김은 항상 카놀라유 쓰거든요.
포도씨유는 좋긴한데 가격이 좀 높아서 부담이 되서요.

[저도]

포도씨유 쓰는데...
생협 현미유 오랫동안 사용했는데...
기름따르는입구가 조절안되는구멍이라서 아차하면 기름이 오버되게 나와서
요즘은 조절잘되는 포도씨유만 쓰게되네요

[포도씨유2]

현미유로 바꾸고 싶은데 자꾸 기름 선물이 들어와요.
지금은 포도씨유, 좀 있으면 올리브유 먹어야 해요.

[전]

요리마다 필요한 기름이 다른거 같아서
포도씨유-거의 모든 요리에 씀...
올리브유-특유의 향을 싫어하긴 하지만 발사믹식초 섞는 드레싱이나 파스타에 사용
콩기름-요즘은 거의 사본적 없는데 명절에 초록마을꺼 들어와서 튀김할 때 사용...
이렇게 사용해요...

[...]

저도 현미유.. 고소하고 좋아요.
생협에 공급이 중단되서.. 2마트 가니 있길래 가끔가면 2-3개 사놓고 써요.
병에 들었음 더 좋겠네요..
튀김할때는 좀 찝찝하지만 그냥 옥수수유 사다 써요. 너무 기름이 많이 들어가서..

[현미유요]

생협에 파는 현미유. 가끔 포도씨유.. 올리브유는 샐러드할때만.

콩기름,옥수수,카놀라.. 모두 gmo라고 알고 있는데요. 해바라기도 그런거 아닌가요? 하여튼.gmo아니라고 검증된 것만 써요.

[포도씨유]

유리병에 든 포도씨유 써요. 압착이면 좋겠지만 눈씻고 찾아봐도 압착인지 정제인지 표시를 안 하니 그냥 싼 거 사고요.
카놀라유는 gmo 아닌 거면 아주 좋지만... 국내에 들어오는 건 믿기가 좀.. 그래서 절대 안 사요.
샐러드엔 엑스트라 버진 올리브유 쓰는데 산도가 표시된 걸로 쓰다보니 500ml 한 병에 17000원짜리네요.
그외에 참기름은 그냥 마트에서 파는 거(중국산) 쓰고요.

[전]

콩기름은 전부가 gmo라 10년 전부터 끊었구요.
올리브유는 압착유가 좋은데 열 가하면 안되니 그냥 생으로 먹는 샐러드에나 쓰구요.
한살림 현미유는 무농약 재료 쓸 여건(재료부족)이 안되다니 그냥 패스했구요.
포도씨유는 이제껏 썼는데 압착이라고 선전해 썼는데 제품엔 적혀있지 않으니 믿을 수 없구요.

아이쿱생협에서 파는 비gmo 카놀라유씁니다.
시중에서 파는 카놀라유는 전부gmo구요.
참기름은 친정엄마가 짜주시니 국산으로 먹네요.

그래봤자 외식은 피할 수 없으니
실제론 가장 싼 gmo콩으로 만든 식용유를 먹고있겠지만
집에서라도 맘 편히 살려구요.^^
대신 비싸기도 하고 건강도 생각해서 튀김요리는 잘 안합니다.

[ㅡ.ㅡ]

포도씨유로 계속 사용했는데 얼마전 선물로 받은 해바라기씨유 써보니 것도 괜찮은거 같아요

엑스트라 버진 올리브유 욕심내서 샀다가 신랑이 그 특유의 향이 싫다고 해서
버리긴 아깝고 맛사지용으로 사용중~