추석연휴때..그렇게 많이 먹지도 않았는데..
또 체중계가 늘었네요..
오늘부터 다이어트 시작했어요..
이번엔 기필코 성공해서 여기에 멋진 성공스토리를 올리겠어요 ㅋㅋ
식이요법과 운동 병행해서 할거니까..좀 빠지긴 하겠죠?
열심히 해서 성공 스토리 쓰고 싶네요^^
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오늘부터 다이어트 다시 시작해요..꼭 성공할거에요^^
다이어트성공! 조회수 : 660
작성일 : 2009-10-05 20:16:02
IP : 124.60.xxx.99
5 개의 댓글이 있습니다.
1. 화이팅~
'09.10.5 8:40 PM (58.233.xxx.119)성공 스토리 기대합니다~~
2. 열심히!!
'09.10.5 8:44 PM (211.210.xxx.76)정말 기대할께요. ^^ 꼭 성공하세요
3. 으샤으샤
'09.10.5 9:24 PM (221.145.xxx.179)화이팅^^
4. 저두요
'09.10.5 10:33 PM (121.164.xxx.137)동참!!!! 같이 홧팅해요^^
5. ...
'09.10.6 12:54 PM (58.87.xxx.94)파이팅입니다!
운동 30%, 다이어트 70% 라고 생각하세요. 너무 지나치게 운동에만 신경쓰면 힘만 들고 효과가 잘 안나와서 지칩니다.
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