양배추 다이어트... 하루 두세끼만 해도 되나요?

[에효]

더는 안되겠다 싶어 양배추 다이어트를 해보려구요.
제 남편이 두세달쯤전에 그걸로 다이어트 성공하고 계속 요요없이 유지해오고 있거든요.
저는 운동과 소식으로 빼보겠다고 했는데...잘 안되네요.
낼부터 큰맘먹고 하려고 재료 사다놨어요 ㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠ
그런데 유치원생 아이 먹을걸 챙겨주고 밥도 해주고 해야할텐데
과연 양배추스프만 먹고 살수 있을지 의문예요.
아침은 그냥 식사로 하고 점심,저녁 정도만 양배추 스프 먹고..하는식으로 하면
효과 없을까요?
경험해보신분...좀 알려주세요..

[문제없음]

스프를 양 껏 먹으면 됩니다. 걱정 없으니 도전해 보세요. 저의 경우 뱃살이 빠져서 정말 좋아요. 이제 옷을 입으면 맵시가 나네요.

그리고 영문 사이트 들어가서 레시피 다시 보세요. 버서도 넣고 당근도 넣고 여러가지 넣으시면 됩니다. 저의 경우 스톡이 싫어서 닭 껍질 벗긴것 토막내서 수프 준비할 때 반마리씩 넣습니다. 그리고 저는 고추가루 넣으니 좋더라고요. 꼭 해 보세요. 몸에 무리가 안 가섯 좋아요.
http://www.cabbage-soup-diet.com/

[다이엇트]

도 중요하지만, 양배추가 암예방식품이고
파프리카가 비타민이 잔뜩 들어 있어 억지로 먹는다는 느낌보다 즐긴다고
생각하고 멋습니다.
일단, 변비가 없어졌고 피부가 맑아졌고 몸이 가벼우니
양배추스트 그만 먹어도 될정도로 다이엇이 됐는데
계속 먹고 있습니다.한번 끓여서 삼일정도 냉장고에 넣어놓고 한 공기씩
하루 두세번 먹는데 좋습니다.