발뒷꿈치의 두꺼운 각질층..어떻게 없애나요..?

[모지.]

예전엔 없었는데..몇달전부터 발 뒷꿈치에 두꺼운 각질이 자꾸 생기네요..
가끔은 벗겨줘야(?)할 상태가 되고..벗기다 보면 피를 보기도 하고..
혹시 무좀의 종류인가요..?
아님 연고같은 것으로 관리를 해줘야 하나요..?
30대중반이 되니 피부가 건조해져서 그런건지..앞부분에도 두꺼운 각질이 생겨서 발 바닥 상태가 너무 안이쁘네요(?)...

[..]

억지로 벗길려 말구요 발을 따뜻한 물에 한참 담구고 있어요 족욕을 해주면서 마지막에 해도 좋구요 아무튼 이렇게 불린 상태서 발꿈치를 보면 각질이 좀 일어나 있어요 이때
각질 제거제나 아님 비누칠을 해서
발각질 제거 하는 도구를 이용해서 살살 밀어 주세요
그러면 잘 벗겨지고 마무리로 반드시 보습제 발라 주고 뒷꿈치를 손으로
쥐어 짜듯이 함서 주물러 주세요

[.]

사워끝에 비누칠하고 이태리 타월로 문질러줍니다.
수회 반복하면 각질 없어져요.
심하면 각질제거하는 돌이나 기구 사용해 보세요.

[존심]

물에 불리면 안됩니다.
버퍼라고 하나요 사포가 달린 것으로 마른 발뒤꿈치를 살살 문지르세요.
그러면 밀가루처럼 밀려서 나옵니다.
골고루 문지러낸다음
발을 깨끗히 씻으시고 로션이나 혹은 바셀린을 꼼꼼히 문질러 바르세요.
하루걸러 3~5회만 하면 몰랑몰랑한 발뒤꿈치가 됩니다.
그다음에는 가끔식 관리하면 됩니다...

[피부과의사]

의 얘기로는 발뒷꿈치의 두꺼운 각질은 백퍼 무좀이라는 말을 듣고 동네 병원에 가서
일 주일에 한 번 먹는 약과 발로션 처방 받고 지금은 아주 신기할 정도로 깨끗해져 가고
있는 중입니다. 사포등은 돌이나 사포는 전혀 사용하지 않았어요.

[매일]

자기전에 발을 박박 문질러서 닦아줍니다.
그리고 로션을 듬뿍 바르고 주무세요.
저는 매일 그러는데 각질이 없어요

[음]

무좀의 일종이군요..
저도 그러는데..한쪽발만..각질이 심하거든요..