어디서 사서 어떻게 먹나요?

[마]

밑에 초등생 생리 늦춰준다고 해서요
먹이는방법, 사는방법 알려주세요

간절한 엄마 올림..

[똘방이]

마트나 재래 시장에서나 쉽게 찾을수 있구요....
칼로 껍질 벗기고 하얀 속살만 강판에 갈거나 믹셔기에 갈아서 드시면 되는데....
우유랑 같이 갈아도 되고 요구르트랑 가는것이 얘들은 더 먹기 좋을듯 하구요....
제 어릴때 참기름 한 방울 넣어서 먹었구요....

마.... 이거 알레르기 있는 분들이 더러 계십니다.
조금만 사서.... 조금만 먹여 보시고.... 이상 없는걸 확인하고 먹여야 할겁니다.
효능은 위장 기능에 좋다고 하네요. 또한 지구력 증진에 도움이 된다네요.
임진왜란때 조상님들이 먹을게 없어(?) 이걸 먹고 지치지도 않코 싸웠다던데....

[...]

깍아서 쪄서 먹여도 됩니다

[색다르게...]

감자전처럼 부침해드심 맛있어요.
요게 껍질때문에 알러지반응(복숭아 알러지처럼)이 있을수 있으니 조심하시구요...
껍질 벗긴후 5미리정도 두께로 해서 튀김가루나 부침가루 반죽에 입혀 구워드심 아주 맛있습니다.