다이어트에 필요한 씨리얼 추천해주세요

[켈로그*]

저녁을 안먹고 운동하니 기운이없어서 씹을거리를 찾다보니
농심꺼가 저칼로리 있네요 다른걸로 추천해주세요
넝심 안먹은지 몇년째라 적응못해요 하기싫구요

[..]

스페셜K가 농심껀가요?

[농심꺼]

네. 농심 켈러그 콘프로스트 나오는 거기꺼예요.

[다이어트에 시리얼은]

어울리지 안습니다; 시리얼이 은근히 열량도 높구요 그게 먹다보면 많이 들어가서요
다이어트하시는데 저녁을 안드시면 어떻게 하나요;;;
6시 전까지만 드시고 이후로 안드시면 되요
씨리얼보다는 묵이라던가 우무가사리라던가 그런종류를 드세요 저칼로리루요
그리고 다이어트한다고 안먹다가는 더더더 스트레스 받아서 힘드실꺼같아요...

[저는]

사람이 씹는 즐거움도 있는데 못하니까 스트레스 은근히 받아요.

저는 무슬리 (열대과일이랑 아몬드등이 들어있는제품으로) 사다 먹고 있어요.

의외로 맛있습니다 ^^... 다른분들은 우유에 먹는거 같은데 저는 걍 한줌씩 집어먹기도 하고

그릇에 예쁘게 담아 꼭 꼭 씹어 섭취 ^^;