어깨 결린것 오래가면 목디스크 의심하래요.

[어떡해요.]

간간히 어깨가 결리고 아파서 스트레칭하고 운동장 돌기하다가
인터넷검색하다보니
제가 목디스크 아닌가 걱정되네요.
검사하려면 엠알아이 찍어봐야 아는데 비용도 50만원대고요.
간단히 정형외과에서 엑스레이 찍는게 아닌가봐요.
얼마전엔 손가락이 저리고
어깨위 목쪽으로 좀 근육이 뭉쳤는지 고개 숙이고 젖히는게
불편해졌거던요.
이일을 어쩜 좋을까요.
요가를 다시 시작해서 풀어야 할지
아님 정말 엠알아이를 찍어봐야할지.......
정말 목디스크가 그리 쉽게 오는건가요?

[간단히]

생기는 건아니지만 누구라도 자세가 안좋으면 생길 수있죠. 평소에 고개를 쭉빼고 구부정하게 자세가 안좋으신 분들은 목디스크가 오기 쉽습니다. 아직까지 웹서치로만 정보를 얻으신 거라면 일단 정형외과 가서 진료받으셔서 진자 MRI를 찍어야하는지 CT를 찍어야 하는지 그냥 치료가능한지를 먼저 파악하시는 게 맞는 순서라고 봅니다. 생각보다 별거 아닐 수도 있으니 넘 걱정마시고 평소에 자세를 바르게 하세요

[원글이]

간단히님 감사합니다. 손가락까지 저려서 제가 정말 목디스크가 아닌가 요즘 걱정이 태산이었어요.

[혹시]

저도 그런적이 있었습니다.
갑자기 자고 일어났는데...어깨가 너무 아프더니...다음날엔 목도 돌리기 힘들었고
그 다음날엔 팔과 손이 저리기 시작했죠...옆구리 통증도 시작되었고...

종합병원 가정의학과 가서 진료받았는데...너무 복합적이라 정확한 진단을 못하더라구요
독한 약이라고 지어주는데....정말 먹기 싫었어요
2주치 지어줬는데 약 이틀먹고......약은 먹기 싫어서 안먹었어요...

근데 그 모든 증상의 원인이........베개였드라구요!!!
항상 베고자던 낮은 솜베개를 빼버리고.....라텍스 베개로 교체한 날부터 그랬거든요

워낙 목뼈에 무리도 안가고 좋다는 말에....라텍스 베개가 원인이라고는 생각도 못했어요
라텍스베개 빼버리고 기존의 솜베개로 바꿔서 하루 자고 났더니 씻은듯이 나았습니다.

님도 베개가 맞지 않는지 한번 확인해 보세요.
너무 낮은지....아님 너무 높은지....베개 높이를 조절해보세요.....
아님 최근에 베개가 바꾸지 않았는지...

베개 하나로 어깨통증, 목통증...손, 팔 저리고...허리 옆구리 통증까지 모두 생기다니...
베개가 얼마나 소중한지 알겠더군요.

[원글이]

어머나... 라텍스 베개에요 지금 베고 자는게요. 당장 바꿔야겠네요. 저는 그 이유인줄은 모르고 계속 이유가 궁금했어요. 라텍스가 좋다고 했는데 제겐 안맞았나보네요. 쯧쯧...