뼈에 금이 갔데요...무엇을 드셔야 좋을까요?

[불효녀]

친정 엄마가(65세) 넘어지셔서 팔목에 금이갔어요.
그래서 반깁스를 했는데...
무엇을 드시면 뼈가 빨리 붙을까요?
친정아빠도 수술하셔서 거동이 불편하신데..엄마마져..
좋은거 추천해주세요!!
미리 감사드릴께요~~~

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콩요리와 멸치 이런식으로 칼슘과 단백질 동시에 드시게 해드리세요
뼈에 좋다고 비싼멸치 일생챙겨두고먹은 어느분 골밀도검사에서 전혀 소용없다고
나왔어요
단백질이 함께여야 흡수가된다지요

순대 선지국 깻잎 뱅어포

참 사골은 해드리지마세요 인성분이 오히려 방해를 한다니까요

[환]

홍화씨환도 있습니다.
필요하시면 저렴하게 구매 하실수도 있고요

[접골목]

접골목이 뭔지 잘 몰라도;;
뼈 금갔다고 누가 그러니 접골목 먹이라 소리를 들었네요.

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뼈에는 뭐니뭐니 해도 사골이 최고지요

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산골 이라는게 있데요.
그게 구하기가 쉽지 않은것 같던데, 여튼 뼈가 엄청 잘 붙는다고 합니다.
한의사에게 문의해보세요
부모님들 빨리 쾌차하시길 바랍니다

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골절에 흔히 사골 많이 권하시는데... 실제로는 뼈 붙는데 별 도움 안 된다고 합니다.
의사들은 대게 특정한 음식을 권하지 않는 듯 합니다만, 민간 요법 중에서 고르라면
홍화씨 가루를 추천합니다.