딸둘맘.. 살빼고 싶어요.

[흑흑]

미혼때 47킬로 전후로 빼빼 말랐어서 (키 163) 결혼 후 먹어서 살찔거란 걱정않고 딸 둘 키우는 전업주부로 세월보내면서 늘어난건 살뿐이네요.
특히 뱃살과, 허벅지, 엉덩이, 상체 등 통통~하네요..
게다가 아이둘 때문에 하루종일 서있다시피 종종거리니 다리도 조선무 됬어요 ㅠ

옷입을때 여간 신경쓰이는게 아니에요..
집에서 베이킹하면서 살이 더 찌는게 아닌가 싶어요..

식사 후에 군것질을 이것저것 하는편이에요.
빵, 옥수수, 과일 등등(과자는 안먹어요)

아이들 간식 챙겨주다 보니 제가 더 먹네요 ㅠ

얼굴에 로션한번 바를 시간 없지만 살은빼야겠는데..
육아하면서 다이어트 할 방법좀 알려주세요!!!

7kg 정도만 빼면 될듯해요.
얼굴이 갸름한 편이라 남들은 살찐줄 몰라요 ㅎ

[..]

양배추 다이어트 해보세요
저도 담주부터 해보려고요

전엔 잘 빠지더니 40 넘으니 안되네요 운동도 가고 간식 안먹고 그래야죠