홍삼을 장기간 복용하면 안되나요?

[하늘]

힘든 갱년기를 홍삼으로 간신히 버텨가고 있습니다.
전 지금 근 1년동안 물에 엷게 타서(홍삼정 ) 하루 1잔씩만 복용중이에요.
설명서대로 1티스푼씩 먹으니 속이 쓰려서 (제가 위가 안좋습니다.), 거의 1/3 수준으로 복용해 왔더니
요즘 몸이 많이 따듯해져서 좋습니다.
그런데 여기 글들을 읽다보니 홍삼은 몇개월복용후 얼마쉬고... 이런글들을 보았어요.
저같이 쉬지않고 장기복용하면 안됩니까? 저 앞으로도 계속 먹을건데요.

[홍삼]

3개월정도 단위로 드시는건 가격때문이에요. 가격대비 효과를 고려하면 3개월 연속드시고 3개월정도 쉬시고....경제적으로 좀 여유있으시면 꾸준히 장복하면 좋아요. 어제 뉴스에도 나왔지만 관절염에도 좋다고 하네요.

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홈삼을 장기복용하면 혈관에는 좋지만 신장(콩팥)에는 무리가 간다네요.
그래서 간격을 두고 먹는다고 들었어요...

[하늘]

댓글들 고맙습니다. 장기복용이 신장에 안좋다니 조심해야겠네요.

[간수치]

장복하면 간수치가 올라가기도 하더군요.쉬었다가 드세요.
제가 의사가 아니라서 쉬는 기간이;;; 얼마인지 모르겠지만요.^^
그리고, 애들이 홍삼을 장복하게 되면 ADHD가 유발될 수도 있다고 한의사가 그러던데
정말인지 아닌지 모르겠어요.너무 많은 에너지를 발산 못해 그렇게 된다는데
맞는거 같기도 하고 아닌 것 같기도 하고..