이갈이 고치는 방법 있나요?

[이갈이]

제가 최근 몇년?2년 사이에 이를 가는데요. 그전에도 갈긴 했는데 피곤할때만 갈았어요.
근데 요즘은 거의 매일 간다고 동생이 얘기하네요.
이갈이 고치는 좋은 방법있으면 답변주세요.^^*

[치과]

에 가셔서 상담해 보심이..
잠 잘때만 끼고 자는 마우스 패드같은 것이 있다고 들었어요..

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보통 이갈면 자는데도 빰을 철썩때리더라구여..
근데 그방법은 그때뿐이고 이 못갈게 턱을 꽉 잡아줘라고 하더라구여
우리애 초1인데 그방법썼어요.
요즘은 쫌 덜하네요

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이갈이 좀 더 심해지면 아침에 일어나면 얼굴 턱이 뻐근하면서 굉장히 피곤함을 느낍니다. 스플린트라는걸 하기도 하지만..만병의 근원인 스트레스를 줄이는거랑.. 혹시 모르니 치과가셔서 치아에 문제가 없는지도 확인하시는게 좋을 듯 싶네요.

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저 턱관절이 아주 안좋고 이갈이도 있어서 보톡스 맞는데요. 치료용인데도 의료보험 안되요~~
치과에서 턱을 보호해서 끼는 것도 끼고있고요..

[종이꽃]

울신랑은 이만 가는게 아니라 잠꼬대도 어찌나 심한지,,
아랫층에서 들으면 부부싸움하는줄 알 정도였거던요

거기다 찜질방 이런거 꿈도 못꾸고
모임에서 1박해야 할경우라도 꼭 집에 와요~

근데 그게 스트레스에서 오는거더라구요
술먹은날은 더 심하고...

운동하시고, 보약드시고
기분좋게 생활하심 나아질거예요
(몸에 기가 빠져서 그런것도 있다하더이당)

우린 이제 거의 완치중이랍니다..

[원글]

감사합니다^^ 안그래도 즐겁게 생활하려고 하고 있어요^^