나이들면 피부가 누래지죠?

[피부]

국민학교 다닐 때는 마스게임 연습이다 체육이다 햇볕이란 햇볕은 다 받고 다녔는데도 지금보다 훨씬 하얬어요.

지금은 사무실에서 종일 근무하며 햇볕 쬘 시간도 없는데 누래가지고 하얘지지가 않네요..ㅠㅠ

나이들면 피부가 재생이 안되서 멜라닌 색소가 잘 제거가 안된다는데..

잠 충분히 자고 물 많이 먹고 채소 많이 먹으면 좀 하얘질까요?

[같은고민]

저도 그러네요..
정말 피부가 깨끗하고 하얀피부였는데 ,나이드니 잡티에다 피부톤자체가 누렇게 되네요.
가을되면 피부과나 가볼려합니다^^;;

[전]

반대로..지금 40이 조금 넘었는데요. 젊었을때보다 피부가 하애졌어요. 피부톤도 좋아지고요. 저 젊었을때도 바탕은 흰피부였는데, 지금보다 거칠었어요. 기미도 꼈었구요.
지금은 영양상태도 좀 좋아지고 녹차나 이런것도 자주 마시고 좀 노력했더니 훨씬 좋아졌어요..
참 자외선차단제 꼭꼭 바르고 세안 깨끗하게 하고 요가나 운동도 하고요...
젊었을때 알던 사람들은 그때는 좀 섹시(?)하고 아가씨같았는데, 지금은 아이같아(?) 졌다고..흠.. 아..물론 살도 많이 찌니 피부도 좋아지더군요..ㅜ.ㅜ

[신문보니까]

물 많이 먹으라고 하더군요..