현미드신다는분들,백미에 혼합해서 밥하시나요?

[현미]

전 백미에 현미를 조금 혼합해서 밥을 하거든요

아니면 백프로 현미만으로 밥을 하시나요??

찹쌀 현미도 불려서 하나요?

[저]

밑에도 썼지만
백미 하나도 없이 현미와 현미찹쌀을 섞어서 먹습니다. [2/3, 1/3]

직장을 다니니깐 불릴 시간이 안되서 보통 물 넣는거보다 조금 더 넉넉히 넣고
추 돌아가면 남들 5분둘때 저는 10분을 더해서 15분정도 두고 불 끈 후 충분히
뜸이 들게 놔둔 후 먹으면 찰지고 맛난 현미밥이 된답니다.

[제경우는]

열이많아서 찹쌀은 안먹습니다 찹쌀이 열을 내는 음식이잖아요
그냥 5분도랑 현미 그리고 검정쌀 보리 콩등을 넣고 불려서 압력솥에 밥해먹은지 10년 넘었어요
제가 혈압도 높고 빈혈도 심해서 일찍부터 건강식에 관심을가져서 일찍 유기농 현미로 밥을 해먹었답니다
현미를 오래먹은결과...살이 쪄도 배가 나오진 않더군요 ㅎㅎㅎ
고기도 멀리하고 신선한 야채를 가깝게 하려고 노력은 했지만...
가족들이 너무 안따라줘서 고기먹을땐 쌈종류를 넉넉히 준비해서 먹습니다^^

[우리집은]

식구들이 현미밥을 싫어해서 일반쌀 50
현미랑 깜장콩 50 비율로 해서 압력솥밥 해 먹어요
가끔 현미를 일반쌀보다 더 섞을때도 있는데
그러면 식구들이 밥을 안먹어요..

[저 혼자]

현미100%에 여러가지 잡곡 섞어 먹어요
아들은 현미밥에 거부감 없어서 주는 대로 먹는데
문제는 남편...........절대로 현미밥 안먹어요.
그래서 밥을 두가지로 합니다.
가끔 제 현미잡곡밥 남편밥 위에 한 두 수저 얹어 먹어보라고 강제로 주면
그것만 먹고 끝
원래 달고 부들부들한 음식만 좋아하는 사람이라
따라 올때까지 두가지 밥을 해야할 판이죠