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레몬디톡스 다이어트 해보신분 계세요?
아이를 낳고 출근이 3주 남았거든요
근데 워낙에 비만이나 키는 작은데 몸무게가 100근이나 됩니다.
인터넷 찾아보니 레몬디톡스 다이어트도 있던데
혹시 이거 하고 효과 보신분 계세요?
참고로 전 아이들이 넷이고 낮에는 갓난이 데리고 집에 있어야 하기 때문에 운동은 못합니다.
어쩌면 핑계기도 하지만 당최 몸을 움직이기가 싫네요
게으르시다고 탓하시면 어쩔수 없지만 그 다이어트가 단기간 효과가 있는건지요..
1. 저는...
'09.6.19 2:16 PM (218.55.xxx.72)작년 연말에 중요한 모임 앞두고 레몬 디톡스 다이어트는 아니구요.
헐리우드 미라클 다이어트 쥬스라는 제품 이용해서 48시간 디톡스 다이어트 했는데요...
밥 안 먹고, 저거랑 물만 마셔대니_ 몸은 확실히 가벼워져요. 배도 좀 들어가고...
뱃살에 탄수화물이 적이잖아요.
저는 저 쥬스에 일본 만다라는 곳에서 나오는 효소도 계속 먹어줬구요.
그런데 디톡스 다이어트에 장점은 확실히 피부가 맑아지더라구요. 정말 뽀~얗게 ;;;
제가 정상체중에서 약간 저체중 경계라 드라마틱한 효과는 없었지만
몸 가볍고, 피부 맑아진 점에 대해서는 디톡스 다이어트의 장점이라 느꼈구요.
문제는 디톡스 다이어트 하시기 전에 식사량을 점점 줄이셔야 해요.
그리고 끝낸 뒤에도 보식기간은 다이어트 기간의 2~3배로 잡으셔야
몸에 무리도 없고, 요요도 방지하실 수 있어요_ 잘 알아보시고, 좋은 결과 얻으시길 바랍니다.
저는 일상 생활에 그냥 저탄수화물, 고단백에 물 많이 마시고...
1년 365일 다이어트한다 생각하고 살아요 T_T 생각대로는 안되지만요...2. 쥬스
'09.6.19 2:25 PM (203.142.xxx.82)윗님.. 다여트 쥬스 얼마주고 구매하셧어요? 제가 본대는 38000원인대 좀 비싼거 같아 망설이고 있는대..님이 구매하신곳 사이트 좀 알려구세요
3. 저는...
'09.6.19 2:33 PM (218.55.xxx.72)처음에는 (연말에)약속이 급하게 잡혀서 그냥 쥐**에서 주문했어요.
그 뒤에는 간간히 카페 같은 곳에서 공구 참여해서 해외배송기간 좀 기다렸다가
처음보다는 약간 싸게 샀구요... 24시간보다 48시간짜리가 더 나아요.
해보니 편해서 다음에는 48시간까리 2병 구입해서 56시간도 할 수 있겠더라구요.
시원하게 해서 마시면 맛도 괜찮고, 무엇보다 편해서요.
레몬 디톡스 다이어트는 제가 위가 약한 편이라 엄두가 나질 않더라구요.
식당에서 주는 레몬물을 식전에 마시고 좀 이야기하며 음식 기다리는 사이에도 위가 쓰려서;;
특별히 정해두고 구입하는 사이트는 없어요... 도움이 되지 못해 죄송해요 ㅠ.ㅠ
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