바이러스 때문엔가 윈도우 종료가 안되는데요 어떻게 하면 되죠?

[ㅠㅠ]

크롬 계속 사용하다가 기록창이 떠서 다시 익스플로어 사용중인데요 제한사이트 추가하고 v3 돌려서 그런지 사용중에 특별한 이상한 점은 없었어요.
그런데 엊그제부터 윈도우 종료가 안되요.
파란화면에 종료중이라고 계속 뜨고 몇시간이 지나도 안꺼지더라구요. 마우스는 움직이는걸 보니 다운은 아닌거 같은데
두번이나 강제로 껐거든요.
그래서 그런지 오늘 컴퓨터 할려고 하니 윈도우 뭐가 손상되었다고 시디 다시 깔고 복귀하라고 하더라구요.
제가 완전 컴맹이라서 대충 시디 끼우고 할려고 하는데
뭐 한것도 없는데 잠시후에 다시 예전처럼 작동하더라구요.
자료도 다 남아있고.

어쨋든 지금 사용하는 노트북 이거 하나뿐이구요.
고장나면 정말 큰일나요.
다운되도 제가 잘 복구할줄도 모르구요.

왜 종료가 안될까요? 저럴경우 어떻게 하면 되나요?
진짜 82에 못들어올거 같아요.ㅠㅠ

[앗!!]

저도 꺼봐야겠어요.
안되면 안되는데.....
어떻게든 들어올거다, 이거뜨라!!!

[절대설치마세요]

우선 할 수 있는 방법이 강제종료 후에
1. 인터넷선 뽑고 하세요
2. 컴퓨터 켜자마자 F8키를 여러번 눌러주어 안전모드로 들어갑니다.
3. 컴퓨터 부팅이 다 된 후에
백신프로그램을 돌립니다.(v3나 알악보다는 개인적으로 Avira 안티바이러스 추천)
아비라백신은 여기서 다운받으세요
http://file.naver.com/pc/download.html?fnum=211678
아비라안티바이러스 프로그램에 대한 소개는 여기를 클릭하세요
http://blog.naver.com/maxin0115/70032146963
(만약 이 프로그램을 쓰실려면 강제종료전에 미리 설치해두세요.)
참고로 저는 이 프로그램을 써서 전혀 이상없이 잘 됩니다.
4. 백신프로그램으로 치료 후에
시작-모든프로그램-보조프로그램-시스템도구-시스템복원 클릭
최대한 과거날짜를 클릭한 후에 복원하세요.
5. 복원이 안될 가능성이 높음
만약 시스템복원이 안되면 윈도우시스템이 망가졌다고 보면 됨.
동네 PC기사 불러서 윈도재설치...(3만원 전후 요구할 것임)
6. 윈도 재설치 직후 아비아안티바이러스 설치하여 완벽방어
7. 윈도업데이트 끝까지 완벽하게 할 것.
8. 조금이라도 수상한 경고가 나오면 바로 Delete신공 발휘