만성위염이라는데..어떻게 조심하면 되나요..?

[위염]

건강검진에서 만성위염이라는데..
약먹을 정돈 아니라고 했어요
울 남편은 만성위염 다음단계가 위암이라며 겁주네요...
어떻게 조심하면 될까요?양배추즙이 위에 좋다던데 익히지 않고 생으로 먹는거죠??
정말 위염이 심해지면 암이 되는건가요?
저 이제 35인데요.ㅠㅜ

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위염이 바로 위암은 아니고 위에 상처가 자꾸 나고 딱지가 생기고 뭐 이러다 보면 암으로 갈 위험이 높다 이런거겠지요
자극적인거 피하시고 카페인 술담배 줄이고 기름진거 과식 야식 금지....
이정도에요

[^0^]

자극적인 음식 피하시고, 육류 가급적 피하시고
술, 담배, 커피 안하시는게 가장 좋구요..

무엇보다 식사하시고 바로 눕거나 하시면 안되요..

그리고 양배추는 좋긴 한데 그게 농약을 많~이 한다고 해서
저는 '마' 아침마다 공복에 우유랑 함께 갈아서 꿀 한스푼 넣어 먹습니다..
많이 괜찮아 졌네요.. ^^

[.]

칼밥 드셔야 한다더군요.
7시 12시 6시 등 시간 칼같이 지켜서...

[봄바다]

우리엄마는 위염으로 고생할때 죽 계속 먹었어요 스트래스를 줄여야해요 감사하는 맘 잊지 마시구요 암도 치료된데요

[위염으로]

검색해보세요.
많은 글들이 있어요~

[..]

짠 염분기 많은 국 드시지 마세요.
전 식사때 그것만 지켜도 속이 편하더라구요. 우리 나라 식문화중에 국이 젤 안좋은거 같아요.
커피는 끊어야 하는데 너무 좋아해서..ㅠㅠ
저같은 경우는 커피 한두잔보다 짠 국 한그릇 다 먹는데 더 안좋은거 같아요.

[밀가루]

밀가루 음식 절대 피하셔야 합니다.
전 심해지니 생야채도 속이 아프더라구요.

자극적인 것은 무조건 멀리
규칙적인 식사
스트레스, 피곤도 멀리~

어서 어서 좋아지시기를 바랍니다.

[m..m]

만성위염 환자 여기 하나 더 있습니다.(번쩍!!)
쩝,좋은일도 아니고만은..ㅋㅋ

전 내시경 6번 정도 했는데요.
결론은 하루 40번 걷기운동 처방 받았어요.
만성위염은 스트레스때문이라고 하면서
운동으로 이겨내라고 하더군요.의사샘 말씀이요.
실천하기 어려운 처방전입니다.