삼십대 중반의 적정 체중(168cm/54kg)인데 몸에 근력이 하나도 없고 탄력도 제로예요.
저희 엄마랑 여자형제들이 나이들면서 몸매가 급격히 무너지는 타입인가봐요.
평소 운동은 귀찮아했는데 저렴하고 가까운 동네 문화센터에서 몸짱 로빅스(파워 로빅스)
등록할까 하는데, 해보신 분들 계신가요~?
홍보 브로셔에는 워킹+스트레칭+절요가 라고 쓰여있네요.
개편이전의 자유게시판으로 열람만 가능합니다.
문화센터 몸짱 로빅스(파워 로빅스) 어떤가요~?
알려주세요. 조회수 : 91
작성일 : 2009-05-21 14:45:29
IP : 211.49.xxx.53
0 개의 댓글이 있습니다.
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 316463 | 당진 잘 아시는분 조언 부탁드립니다~~ 1 | 가니맘 | 2006/08/13 | 175 |
| 316462 | 돌된 아가 혼합수유, 분유 어떤걸 먹여야할까요? 1 | 분유 | 2006/08/13 | 194 |
| 316461 | 홍콩,세부쇼핑 1 | 휴가준비중 | 2006/08/13 | 970 |
| 316460 | 경복초등학교... 13 | 사립 | 2006/08/13 | 3,952 |
| 316459 | 남편 흉보기 3 | 내맘 알어?.. | 2006/08/13 | 1,142 |
| 316458 | 첨으로 워커힐 섬머팩 가는데요..준비할것은? 1 | 아이맘 | 2006/08/13 | 281 |
| 316457 | 맛집 찿기 쉬운 사이트 좀 알려주세요. 4 | 맛집 | 2006/08/13 | 413 |
| 316456 | 청학동 캠프를 다녀온 아들 9 | 청학 | 2006/08/13 | 1,977 |
| 316455 | 요즘몸이 이상해요..아픈것도 아닌데 7 | 왜이럴까요 | 2006/08/13 | 1,345 |
| 316454 | 남자들의 유흥문화의 일면을 보고 씁쓸함을 금치 못하며... 15 | 충격 | 2006/08/13 | 8,605 |
| 316453 | 애들 머리핀,방울 싸게 왕창 사려는데... 4 | 선물 | 2006/08/13 | 965 |
| 316452 | 방법이 없을까요? 2 | 방법좀..... | 2006/08/13 | 509 |
| 316451 | 단발에 어울리는 잔치머리~~ 2 | 단발인데 | 2006/08/13 | 860 |
| 316450 | 싱글로 사시는분들..? 8 | 늦처자 | 2006/08/12 | 1,560 |
| 316449 | 정동 뒤 수녀님들이 많이 사는 주공아파트 1 | happyh.. | 2006/08/12 | 1,120 |
| 316448 | 어떻게 해야 현명한걸까요? 12 | 음...애매.. | 2006/08/12 | 1,683 |
| 316447 | 능력있는여자라면 결혼하지 말까요 ? ... 22 | ... | 2006/08/12 | 3,497 |
| 316446 | 손가락빠는 우리아들 1 | 엉뚱맘 | 2006/08/12 | 228 |
| 316445 | 미국방송의 유아프로그램 보는 방법 여쭈어요 1 | 딸맘 | 2006/08/12 | 302 |
| 316444 | 유럽출장가서 사오면 유익한 육아용품 조언부탁해요. 1 | 조언이요 | 2006/08/12 | 336 |
| 316443 | 여의도서 수영 개인지도.. 1 | 추천 부탁 | 2006/08/12 | 305 |
| 316442 | 못살겠어요. 8 | 오늘은 익명.. | 2006/08/12 | 2,134 |
| 316441 | 냉동실 문이 열려서 음식이 다 녹아버렸어요..T.T 3 | 어떡해요. | 2006/08/12 | 1,523 |
| 316440 | 예비신랑 예복정장은 어떤 브랜드로? 13 | 예비신부 | 2006/08/12 | 1,958 |
| 316439 | 전화영어를 받았습니다 4 | 전화영어 | 2006/08/12 | 976 |
| 316438 | 미싱 보통 수명이 어느정도인가요? 6 | . | 2006/08/12 | 679 |
| 316437 | 겉감이 레이온으로 된것은 물빨래 불가능한가요? 4 | 궁금이 | 2006/08/12 | 539 |
| 316436 | 한강수영장 (망원)다녀오신분? 주차요금? -급질.. -답좀주세요 3 | 나 | 2006/08/12 | 575 |
| 316435 | 김치맛좀알려주세요 5 | 더김치 | 2006/08/12 | 616 |
| 316434 | 남편의신경질 1 | 푸념 | 2006/08/12 | 808 |