저희 부부는 채식이 맞나봐요. ^^

[연두]

저희 부부 고기 좋아합니다.
좋아한다고 해서 뭐 고기를 자주 먹거나 많이 먹거나 그런것이 아니고
거의 채식위주로 음식을 먹지만
그러다 보면 가끔 고기가 먹고싶어 지는 그런 정도요.
한달에 한번이나 두번은 삼겹살 한근 먹어요.
구워먹거나  수육으로 해먹거나.


한 일주일 지나고 이주째 되면 삼겹살이나 수육이 먹고 싶어 지나봐요. 남편은.
전 그냥 그렇고요.  그래서 평균 한달에 두번내지 한번은 삼겹살 한근
사다가 밥이랑 같이 먹거든요.
물론 밥을 같이 먹으니 더 배부르거나 더부룩할 수 있기도 한데
저흰 그냥 고기만은 못먹어요.  느끼해서. ^^;
그래서 꼭 밥 한공기나 반공기씩 같이 먹지요.


먹을땐 오랫만에 먹어서 그런지 맛있긴해요.
그런데 먹고 나면 너무 고역이더군요.
일단 채소나 생선 위주로 먹었을때는  좀 많이 먹으면 아이고 배부르다. 정도인데
고기를 많이 먹고나면   배부르고 더부룩한건 기본이고 기분도 안좋아요.
기분나쁜 더부룩함 배부름? 그런느낌이요.


아침에 일어날때도 채소 위주로 먹었을땐 속이 깔끔해서
아침을 챙겨먹게 되는데
고기를 먹고 난 다음날은 속도 더부룩하고 기분나쁜 포만감이 남아있어
아침도 먹고 싶지 않고 그래요.


어제도 모처럼 삼겹 한근 사다 수육을 해먹었는데
역시나 남편이랑 저랑 아침에 별로라고 그랬어요.
그래도 또 시간지나면 남편은 삼겹살이나 수육이 생각날테지만요. ㅎㅎ

[육식인간]

전 고기 매일 먹어도 안 질릴 사람이고
단백질 반찬 없으면 먹어도 배고프고 그래요. ㅠ,ㅠ
건강에 좋은 식습관이 부럽네요.
근데 채소위주로 반찬하려해도 정말 할 거 없던데
(채소를 안 좋아해서 그럴지도...;;)
주로 어떤 반찬해서 드시는데요?

[원글]

육식인간님..ㅎㅎ 저도 정말 궁금한게 있는데
고기 먹고 나면 괜찮으세요? 전 정말 먹을땐 맛있는데
먹고나면 방귀 냄새도 그렇고..^^; 아침에도 정말 별로거든요.
채소위주라봐야 늘 해먹는거나 먹죠.ㅎㅎ 일상의 반찬이 그렇잖아요.^^;
중간 중간 생선 올려서 먹기도 하고...

[혹시..]

생협고기 드셔도 그런가요? 일반 고기들이야.. 말하면 입아프죠..
각종 항생제, 신경안정제 등등..
몸이 예민하시면 그렇게 스트레스 받고 자란 동물들 스트레스까지 고스란히 받으실꺼에요.
일반 고기 드셨으면 무항생제나 유기농 축산물 드시고..
그래도 몸이 안 좋다 하시면 되도록 끊어보시죠..

[육식인간2]

저도 육식 좋아해요. 한달정도 고기를 안먹으면 자꾸만 입이 심심하고 뭘 먹어도 개운치가 않고..그럴때 삼겹살같은거 양껏먹고나면 갑자기 시야가 밝아지고 머리가 맑아지고 힘이나요
전 진짜 축산업협회에서 상줘야되요..돼지갈비 3인분도 혼자먹어요 ㅎㅎㅎㅎㅎ

[채소반찬]

아주 다양해요. 나물반찬, 채소볶음, 버섯도 이용하고.
요즘철엔 쌈채소 사서 쌈싸먹는것도 좋고.
검색하시면 무궁무진.

그리고 원글님 고기 먹고 속이 불편하시다면
요즘 콩고기도 맛있게 나와서
고기 생각 나실 때 대체하셔도 좋을 거예요.

저는 식당에서 먹어봤는데 콩불고기나 콩스테이크 맛있었어요.
진짜 고기랑 질감도 비슷하고 맛도 떨어지지 않고요. ^^

[채소반찬]

저도 전에는 고기 엄청 많이 먹고 그랬는데 언젠가부터
먹으면 속도 안 좋고 변 볼때 냄새도 심하더라고요.
좋은걸로 먹어도 별 차이는 없었어요.

그래서 요즘은 고기 안 먹어요. 속도 편하고 좋더라고요. ㅎ

[원글]

곰곰히 생각해보니 일반 마트에서 산 고기여서 그럴수도 있었겠다 싶기도 하네요.
저희 친정이 시골인데 그곳에 정육점은 그 지역 고기만 취급 하는데다 맛도 좋고
신선해요. 그래서 친정가서 먹는 돼지고기는 그렇게 기분나쁨은 아니었던 듯 싶어요.
그래도 고기보단 채소가 더 가뿐하고 좋은거 같아요.ㅎㅎ

[....]

태양인인가 한테 육류가 안맞다지요
고기만 먹으면 뒤끝(위 어느님 말씀대로 방귀 등등)안좋아서 힘들어 하는 가족있거든요
나물도 숙채여야지 생채는 소화력 떨어지구요

[원글]

저는 제가 태양인인지 그런거 모르겠어요.^^;
근데 채소는 생으로 먹어도 아무렇지 않아요.
다만 고기가..ㅎㅎ

[저도]

고기는 즐기지 않는데,
특히 고기 먹을 때 탄수화물(밥)을 같이 섭취하면 무척 속이 불편해요.
그래서 고기 먹을땐 야채랑 고기만 먹어요. 그럼 그나마 괜찮더라구요.

[원글]

저도님 저흰 고기에 야채만 먹음 금방 질리고 느끼해서.ㅋㅋㅋ
꼭 쌈에 밥을 좀 넣고 고기랑 야채 무침이나 파무침 같은거 같이 먹어야
낫더라고요.ㅎㅎ
근데 속 불편한 거에 한 몫을 하는게 아닌가 싶기도 하네요.
그래도 그냥 쌈에 고기 야채만 넣고는 못먹겠어요.ㅎㅎ 느끼..

[ㅡㅡ;;]

육식이어서 그럴수도 있구..고기에 들은 항생제들....땀시 그럴수도 있고요..

저두..먹을땐 잘먹는뎅...생리통이 심해져요...고기먹고 나믄..ㅡ.ㅡ;;

[전..]

채식만 하느니 차라리 죽음을 다오~~~ 할 정도로 고기매니아입니다.-.-;;
물론 채소를 안 먹는 건 아니에요. 채소 고유의 맛도 압니다.
고기 먹고 속이 안 좋은 적은 거의 없어요.아마 기름기를 많이 제거하고 먹어서인지도.
(삼겹살은 원래 안 먹으니 패스)

고기, 특히 살짝 구워서 소금 살짝 찍은 한우 꽃등심 혹은 안심~~~.
내일 당장 어떻게 된다고 해도 절대로 거부 못합니다.
남편이 꼴 보기 싫다가도 고기만 사주면 느무 이뻐 보입니다. 먹꾸십따...@.@

[...]

저도 일주일에 한번은 먹어줘야, 왠지 힘이 나는 느낌이 들더라구요.
고기 좋아해요..ㅋㅎㅎㅎ

고기보단 생선 종류를 더 좋아하긴 하는데
결혼하니 입맛도 많이 바귀네요..

[^^*]

마져요 기분나쁜 더부룩함 배부름? 그런느낌 아님 어쩔때는 저녁먹고 바로 배탈
그냥 된장찌개 에 야채종류가 속이 훨씬 편해요
나이 먹어 체질이 바뀐걸까요 ?