다이어트를 할때 생리가 시작하면 생리기간동안 다이어트를 멈추고 잘 먹어야하나요?
걍 생리상관없이 다이어트하면 되나요?
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생리때는 다이어트 멈추고 잘먹어야하나요?
다욧 조회수 : 1,166
작성일 : 2009-05-02 01:11:57
IP : 118.33.xxx.82
3 개의 댓글이 있습니다.
1. 후후
'09.5.2 1:19 AM (58.143.xxx.162)다이어트 효과가 더 잘 나오죠.
상관없이 더 열심히 다이어트~2. .
'09.5.2 1:20 AM (222.121.xxx.75)맞아요 고때 잘먹으니 살오르던데요 ㅋ
3. .
'09.5.2 1:40 AM (115.136.xxx.174)생리떄는 여자의 몸이 정상(?)일떄보다 많이 면역이 약해있습니다.다이어트 중이신데 더 챙겨먹어라까지는 아니지만 그래도 영양결핍이 될정도로 줄이시는건 자제해주시구요.살안찌는거 몸에좋은음식들 위주로 챙겨드세요.굶지 마시구요.
그리고 참고로 생리기간이 끝날때쯤이 가장 살이 잘 빠지는 시기라 하더라구요.그떄 생각하시며 고삐를 늦추지는 마시되 무리는하지마세요.성공하시길 바래요~
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