몸이 별로 안좋은 것 같아요.

[기순환]

최근에 바쁘고 스트레스 받는 일이 있어서 잠도 잘 못 자고 먹는 것도 대충 먹었더니
몸이 많이 나빠진 것 같아요.
며칠전엔 왼쪽 다리랑 왼손이 저리고 아프더니 나아졌다가
어제는 등허리에 담이 들고
알레르기 비염도 많이 나빠졌네요.
급기야 오늘 아이 운동회에서 멀쩡히 달리기도 하고 왔는데
집에서 쭈그리고 앉아 양말을 빠는데
일었더니 엉치쪽 척추(?)쪽이 아파서 일어나고 걷는데 많이 불편하네요.
아무래도 기순환이 좋지 않은 것 같은데(혼자 자가진단.. 엄청나네요)
병원에 가는 게 좋을까요?
아니면 기순환에 좋은 음식을 섭취하면 나을 까요?
혹시 좋은 음식 있으면 좀 알려주세요.
이런 것들이 몸을 조심하라는 신호인 것 같은데..

[**]

나이가 들어가니 하루하루 늙어가는게 서글프고
건강에 자신이 없어지더라구요.
건강은 건강할때 지켜야한다는 ...

[저도]

멍청하니 아무 생각없이 몸이 점점 안좋아지는구나, 늙어가는구나 하고만
있었는데, 그게 아니더라구요. 확실한 증상이 있으면 병원부터 가셔서
병명을 알아내서 치료를 하시구요. 확실하지 않게 그냥 두리뭉실
안좋으면 좋은 한의원에 가셔서 약을 드세요. 저는 돈이 아까워서,
솔직히 말하면 저한테 쓸 돈이 없어서 약을 못먹다가, 몸이 많이
안좋다고 생각되어서 무조건 먹기 시작했어요. 근데 벌써 4재째
먹고 있는데, 예상보다 더 좋긴 좋네요.
유능한 한의사가 따로 있긴 있더라구요. 예전에 다녔던 한의원은
그때만 잠깐 반짝했는데, 지금 다니는 곳은 좀 달라요.
그냥 아무 생각없이 한약을 드셔보세요. 좋은 한의원에서.