애들 간식거리 뭐해주세요?

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초등 아들 둘을 키우고 있는데요,
애들이 한창 크는나이라 그런지 돌아서면 배고프다 그러네요.
금방 먹여놨는데도 금새 뭐 먹을꺼 없냐고 그러면
아주 황당해서 돌아가시겠어요.

군고구마.떠먹는 요구르트 ,김치부침개, 떡, 때론 콘후레이크에 우유.과일.....과자 기타등등
애들 간식으로 뭐가 더 있을까요?
아침 저녁 반찬도 걱정인데 간식꺼리 생각해내는것도 머리가 딸리네요.

[충분히]

잘 주고 계시네요. 떡꼬치 어때요? 초등학생들이 무지 좋아하던데 ^^

[^^]

밥을 먹자마자 간식찾는 제 딸땜에 저도 괴로워요
엄청 많이 먹는데 비만될까 두려워요--;;
집에서만든 요거트,떡,과일,우유에 탄 미숫가루,아주 가~아~끔 과자류,고구마....
계란도 삶아주고...다 비슷해요^^

[찹쌀가루]

만들어서 냉동실에 두고요.
심심할때마다 찹쌀부꾸미 만들어 먹어요. 팥고물 없어도 맛나요
마스코바도 (흑설탕 비슷한거) 발라서 먹으면 달달하니 쫄깃하고 맛나요.

제빵기에 식빵믹스 넣고, 여기에 우유를 정량보다 조금 더 넣구요 통아몬드를 믹서기에 가루내서 같이 빵 만들어도 아주 고소하고 좋아요.

[전 요즘..]

스파게티를 간식으로 주고 있네요.. 부재료 여러가지 넣은 건 식사대용이구요, 간식으론 프레스코 스파게티소스 사다가 마늘과 양파만 조금 다져서 넣고 스파게티면 대신 푸실리가 삶기 편해서 그걸로~~ 크림스파게티도 역시 부재료는 양파,마늘만 넣고 끓여서 주구요^^; 의외로 간단하네요...
떡볶이도 딱 떡만 양념넣고 볶아서 주기도 하구요(간장이나 고추장 양념 번갈아서요..)

[샌드위치]

저희 애들 간식먹는거 보고 시어머니께서 산골애들 같다고 웃으실 정도로
고구마,감자,옥수수등 농산물을 주로 먹였는데요.

요즘이 고구마도 없고 딱히 먹을만한 농산물 간식거리가 없어서
사나흘에 한 번씩 빵 구워요.

그래서 이틀에 한번은꼭 샌드위치 만들어 주네요.

양상추,오이,토마토,새싹채소,치즈,계란부침(토스트용 네모나게 부쳐서)등등 넣고
만들어 줘요.

흑미,현미,콩가루,쌀가루,콩 넣고 만든 쑥개떡도 냉동실에 많이 만들어 뒀기에
그것도 한 두개씩 먹이구요.

[베이킹]

전 베이킹을 해서 제가 만든 빵 종종 만들어주고요
쌀과 쑥 빻아와서 쑥갠떡 만들어줘요 ^^
가래떡을 뽑아와 냉동실에 랩으로 포장해 넣어두고 나서 해동후 떡꼬치도 만들어주기도 하구요 ^^(저희집 아이는 떡꼬치를 너무 좋아해서 겨울방학동안 반말가량을 혼자 떡꼬치로 다 먹어치웠답니다 @@;;)