만 8살 딸아이 때문에 걱정이에요.
팔다리 길구 날씬한 아이인데, 기름진 음식을 좋아해서 그런지 최근 몇달 사이에 눈에 띄게 배가 나왔습니다.
귀여운 똥배가 아니라 출렁이는 지방이에요...ㅠㅠ 비정상적으로 심하더라구요.
치즈가 많이 들어간 음식이나 튀긴음식 피하게 하려구요.
1주일에 두번, 각 1시간씩 클럽에서 거의 선수 수준으로 수영을 하는데도 뱃살이 점점 심해집니다.
수영 후에는 아무래도 허기져서 그런지 더 잘 먹기도 하구요.
자라는 아이이고 꾸준히 운동을 하고 있으니 괜찮지 않을까 싶었는데, 저도 내심 걱정이 되구 얼마 전부터 본인이 너무 스트레스를 받네요.
줄넘기를 하면 배의 지방이 좀 줄어들까요?
저도 마른체형인데 배가 나와서 줄넘기 생각했었는데요, 전에 자게 글보니 관절에 무리간다구 하셨던 글이 있더라구요. 콘크리트 아닌 잔디밭에서는 괜찮지 않을까요?
기름진 음식 피하면 활동량 많은 딸아이 뱃살이 좀 빠질까요?
어려서부터 다이어트냐 머라 하지 말아주세요.
균형잡힌 통통함은 저도 좋아한답니다. 기형적으로 배만 나온지라 건강이 걱정스러워서 그래요...

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줄넘기 잔디밭에서 하면 괜찮을까요?
뱃살고민 조회수 : 944
작성일 : 2009-04-25 20:09:06
IP : 121.98.xxx.45
7 개의 댓글이 있습니다.
1. 4
'09.4.25 9:03 PM (218.51.xxx.215)잔디밭에서 함 잔디는 다 죽어요....
2. 5
'09.4.25 9:14 PM (121.168.xxx.114)아니요..잔디가 괜찮지 않아요ㅠ ㅠ
3. 원글
'09.4.25 9:19 PM (121.98.xxx.45)외국살아요...
우리집 앞마당인데요...--;;
여긴 아이들 학교 운동장도 잔디구, 동네 축구 클럽 운동장도 잔디구...
공원에도 가면 모두들 잔디에서 놀구, 뛰구 그래서 아무 생각없이 여쭤본건데
마자요... '잔디밭에 들어가지 마시오'가 생각이 나네요.4. ..
'09.4.25 9:35 PM (211.243.xxx.231)집 마당이면 뭐... 잔디를 희생하고 따님 몸매를 살리시겠다면 누구도 뭐랄 사람 없을거 같은데요.
마당에 요가 매트같은거 깔고 하면 어떨까요?5. 잔인해
'09.4.26 9:52 AM (115.138.xxx.30)잔디가 비명을 지를것 같아요. 충격을 흡수할수있는 운동화를 사서 시멘트바닦에서 하셔요.
6. 앞마당이라도
'09.4.26 10:24 AM (124.80.xxx.197)뛰고 달리는게 낫지 같은 자리에서 계속 줄로 바닥을 친다면 잔디가 성할까요?
7. ..
'09.4.26 11:32 AM (125.177.xxx.49)외국 잔디는 우리랑 달라요 한두명이 가끔은 밟아도 괜찮아요
떼로 들어가 밟는거 아닌데요
우리도 마당이 다 잔디고 아이들 뛰놀아도 가끔이라 그런가 괜찮아요
시멘트보단 흙이 충격이 덜하죠
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