임산부 회 먹어도 될까요?

[...]

임산부 회 먹어도 될까요?

[...]

되요.
저도 임신중 의사에게 물어보니
아주 더럽게 준비된 회가 아니라면
그 어떤 것도 먹어도 된다고 했어요.

[...]

저도 먹어도 될거 같긴한데, 친정어머니께서 말리셔서요.
씨푸드 부페에 갈일이 있어서 여쭤본거랍니다. -.-
기생충이나 배탈의 위험을 걱정 하시는거 같은데,
보통 어떻게들 생각하시나 궁금해서요. 답변 감사합니다.

[...]

회도 되고 커피도 되고 다 되요.
정말 안 되는거 없어요.

친정어머니의 마음도 이해하지만 정말 상관 없어요.
심지어 분위기에 취했을 경우
맥주 한 잔이나 와인 한 잔 정도는 상관 없다는 의사도 있는걸요^^;;;

[되도록...]

전 임신 때 회는 피했어요.
사실 왠만한 생선은 1주일에 한 번 이상 먹는 걸 피해야죠 (한 2년 전엔가 그 기준이 더 높아졌어요. 생선들에서 수은이 더 많이 검출된다구요.)
큰 일이 있는 건 아니겠지만 되도록 피하는 게 여러 모로...

[되도록...]

저는 술도 오 노~~
물론 한 잔 정도에 태아알콜증후군이 올 가능성이 매우 낮으나 일단 한 번이라도 마시면 올 수가 있어요. 몇 년 전에 회식 때 어쩔 수 없이 소주 한 잔 했다가 태아알콜증후군이 왔다고 소송간 케이스도 있어요.

커피도 카페인 허용량이 정해져 있어요 300mg이던가??? 그러니 한 두 잔은 상관이 없다고들 하죠.

[제가]

제가 듣기로는..생선회의 기생충 보다도
요즘 거의 다 양식이잖아요
양식으로 생선 기를때 항생제를 많이 투여한다고..
그래서 그 항생제 때문에 회는 기피한다고 그리 들었어요.

[평소에 회]

절대 안먹는데요. 아니..못 먹었었는데요.
임신 중에 유일하게 몇 번 찾아다니면서 먹었어요...
지금 먹으라면....못 먹어요.

[ㅎㅎㅎ]

전 입덧중에 다 안받는데 회먹을대 먹는 고추장 먹으면 칼칼하게 속풀릴것 같아
안먹던 회를 그때 배워서 먹었어요
당기징낳는데 찜찜하면 안드셔도되고
꼭 먹고 싶으면 크게 못먹을것도 없는

[.....]

임산부교실에서 산부인과 의사가 생선회는 먹어도 된대요. 단 1주일에 1회이상 섭취만 하지 말라고.. 수은 중독 위험이 있기 때문이래요.
단, 생고기나 육회는 먹지 말라고 하더군요. 톡소플라즈마 균 때문에..

커피는 1일 카페인 허용량이 300mg이라서 인스턴트 커피의 경우 3잔까지, 별다방 같은 커피의 경우 2잔까지 괜찮대요.

알콜은 절대 안되구요. 아기가 알콜을 분해할 수 있는 효소를 가지고 있지 않기 때문에 위험하대요.

[웃음조각^^]

저도 임신중에는 기생충 위험도 있고 신선도 문제나 기타문제로 회는 피했네요.

먹어도 그만일지 모르지만.. 제 평생에 10달 회 못먹는다고 문제 없겠다 싶어서 아이위해 조심하자 싶었거든요.

물론 술, 커피(입덧으로 자연스럽게 기간중엔 끊김), 너무매운 음식, 아뭏든간에 조금이라도 이러저러해서 피해라~ 하는 건 모두 다 피했어요.

[ㅇㅇ]

되요... 하지만 너무 많이 드시진 마시구요.. 그리고 신선한곳에서 드세요. 근데 그곳이 신선하게 잘 하는곳인지 알수없어.. 불안해지니 전 안먹었네요..

[아무거나]

다 먹은 아짐입니다.
회 많이 먹었습니다. 회는 고단백식품이죠. ( 그것보다 더 안좋은건 무심코 먹게되는 라면 ,과자 뭐 이런것들이죠)
저희 아이들 아토피 한명도 없이 다 잘 자라고 있습니다.
그런 것 보다 더더욱 중요한건
맘을 편안하게 여유롭게 가지는 게 더 중요하죠.

[..]

저는 원래 회를 좋아했고
임신중에는 더 그랬지요

[....]

서양에서는 회를 일식의 영향을 받아서
거의 연어회나 참치회를 먹기때문에
수은중독의 위험이 커서 그런거구요...
몸집이 작은 생선은 수은중독의 위험이
연어나 참치보다는 낮기때문에
청결한곳이라면 기분좋게 드시면 더 도움이되죠..