어제 현미밥 먹기 불편할까봐 어떤지 질문글 올렸었는데요
댓글에 용기백배하여 드디어 해먹었어요
근데 ......... 제가 그동안 가지고 있던것들이 편견이었음을 ㅠㅠ 깨달았어요
소화가 안된다 씹기 불편하다 이런것들 저한테는 다 해당없는 얘기더라고요
우선 소화는 잘 되는 편이기 때문에 전혀 걱정할이유가 없었고요
씹기 불편한거 이거 제가 너무 좋아라하는 식감이었어요 ㅋㅋㅋㅋㅋ
제가 흑미는 좋아하거든요 톡톡 씹히는 그 느낌이 좋아서요 근데 세상에 현미도 그런식감이었네요
몰랐어요 ㅠㅠ
앞으로 현미, 보리쌀, 조, 검정콩 정도만 넣고 한 4-50퍼센트로 잡곡률 높여서 밥 해먹어야겠어요
그동안 혼합 15곡 뭐 이런걸로 먹었는데 이건 백태가 끼어있어서 밥먹을때마다 메주냄새때문에;;; 싫었어요
게다가 하도 여러가지 섞여있어서 오히려 영양소가 분산돼서 오히려 별로일것 같다는 기분이 들었고요
아무튼 드디어 잡곡밥 고민에서 해방되었네요
82님들 감사해요 ^^
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현미밥 해먹었어요 ㅋㅋㅋ
으하하 조회수 : 700
작성일 : 2009-04-07 10:06:53
IP : 219.248.xxx.136
5 개의 댓글이 있습니다.
1. ....
'09.4.7 10:09 AM (58.122.xxx.229)너무 많이 섞인게 좋은건 아니란거 아시지요?
그리고 15곡?그런거 절대 사지마세요
상품가치없는 부서진것들 섞어파는거거든요2. ..
'09.4.7 10:19 AM (211.235.xxx.211)저도 현미 그 쫄깃거림 좋아해요..거의 현미로만 밥해서 먹어요..체질에도 맞는다니 더 좋고..
3. 거의 80%르
'09.4.7 10:29 AM (121.142.xxx.135)섞어 먹는데...
그렇게 많이 섞어 먹으먼 좋지 않은건지요?
30%에서 지금은 거의 80%로 현미를 먹는데,
이젠 백미먹으면 맛이 덜하고 금방 배가고파지는것 같던데...4. 현미 먹다가
'09.4.7 11:23 AM (220.79.xxx.37)백미 먹으면 싱거워요.
5. 올현미메니아
'09.4.7 1:02 PM (121.147.xxx.151)우리집 영감이 백미만 고집해 지금은 저혼자 먹지만
현미 정말 맛있어요.
여기다 제가 좋아하는 콩 팥 검정쌀에
피부에 좋다는 율무까지 넣으면
밥먹는 시간이 너무 행복해지네요^^
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