양파즙이 혈관을 얇게 하나요?

[알려주세요]

몇일 전  아는 엄마들하고 이야기를 하다가
한 엄마가
양파즙을 먹었더니  뱃살이 좀 빠진것 같고 속도 편해지더란  말을 하자
다른 엄마가  그러 더군요  
양파즙이랑  어성초는 혈관을 얇게 하니  오래 먹으면 좋지 않다고
아시는 분이  고집을 하는데  그 고집에 오셨던 손님중의 한 분이  양파즙과 어성초드시고  뇌출혈로 쓰러져서 바로 돌아가셨다고  예를 들면서  이야기를 하던데,,,,
제가   양파즙을 먹고 있거든요
그 말 듣고는  웬지  기분이 좀 그래서 안먹고 있어요    
정말 그러나요?

[...]

뇌출혈 일으킨 분이 몇십년 동안 양파즙과 어성초만 드셨나요?
그런 것도 아닐텐데 인과관계를 그렇게 풀어가는 것은 말이 안 된다고 생각해요.
그렇게 말하면 암환자들이 암에 걸리기 전에 먹는 삼시 세끼 먹는 밥은 무죄인가요?

그리고 양파즙이란 게 저는 안 먹어봐서 모르지만...
건강보조"식품"이잖아요. 전문의약품도 아니고...
만약에 그렇게 혈관을 좁게 할 정도로 약성이 크다면 전문의약품으로 진작에 분리되었겠지요.

[까망21]

저도 양파즙 먹는데요...
위에 댓글 다신 말씀처럼 ...양파즙 때문에 뇌출혈은 좀 과장이다 싶은데요...

뭐든지 과하면 안좋은거겠지요...
양파에도 독성이 있어 많이 먹음 좋지 않다는 이야기는 들었어요..
조금씩 드세요...^^

[yaani]

울 신랑 완전히 양파즙 좋아하는데
하루에 3개씩 먹는데 괜찮을까요?
고혈압이 집안 내력이라
걱정되네요.

[..]

양파가 피를 깨끗하게 해줘서 많이 먹으라고 하던데요..
그런 얘기는 금시초문입니다.혈관질환에 오히려 아주 좋은 식품으로
알고 있어요..병원에서도 말해주었구요..

[양파즙]

양파즙이 혈관 얇게 한다는 얘기는 금시초문입니다.혈액을 맑게 한다는 얘기는 많이 들었지만...양파즙과 어성초 먹고 뇌출혈로 돌아가셨다는 얘기는 글쎄요 입니다.
아마도 기왕증(기존에 뇌졸중)이 있었는데 혈액에 좋다는 양파즙을 과신한 나머지 병원 처방약을 먹지 않다가 재발해서 그런일이 생겼을 가능성은 있어 보입니다.
저도 34살의 나이에 뇌경색이 와서 3년이 지난 현재까지 약복용 및 양파즙, 홍삼 등을 먹고 있습니다.
...님 말씀처럼 양파즙 등은 건강보조식품일 뿐이며, 무엇이든 과유불급이니 적정선을 지켜 섭취하시는게 좋지 않을까 싶어요.

[와전..]

제가 보기엔 와전된 거 같은데요.. 양파가 혈관을 얇게 해주는 게 아니라...

양파는 혈관 내 축적돼 있는 콜레스테롤를 없애줘서 (피를 맑게 해줌) 비만인 분들이나 고혈압 환자에게 좋다고 알고 있는데요..

비유를 하자면, 터널(=혈관)에 자동차(=혈액)들이 쌩쌩 달려야 우리 몸이 신진대사도 잘 되고 건강해지는데요 (혈액이 노폐물을 운반해 신장으로 이동, 신장에서 배출시켜주기 때문에 혈액 순환이 잘 되는 것이 가장 중요합니다. 또 우리 몸의 모든 영양분은 다 혈액을 통해 운반됩니다. 즉, 혈액은 영양분을 공급하면서 또 노폐물을 실어 몸밖으로 빼내는 '도로' 역할을 해요.

따라서 혈액 순환이 잘 안되면- 말초신경장애(손발저림)이 우선 오지만, 치매도 옵니다(뇌에 혈액순환이 잘 안되는 경우). 그래서 치매 예방약들 성분과 그 효능을 잘 살펴보면 혈액순환 중심이에요. 혈액이 원활하게 순환되는 것이 아주x100 중요한 것이죠.

암튼 다시 양파 이야기로 돌아가서요, 양파즙이 다이어트에 좋다는 것도 저런 원리거든요. 우리가 고기를 먹을 때 양파, 부추 섞은 거 같이 먹잖아요. 이게 다 고기로 인한 콜레스테롤이 높아지는 것을 상쇄시켜주는 효과가 있어서요. (선조들이 참 현명하셨죠. 그걸 어떻게 알았을까나..)

기름기 있는 고기나 고열량 음식을 많이 먹으면 혈관내 콜레스테롤이 높아지면서 혈관이 좁아지는 곳이 옵니다. 터널(=혈관)에 바위나 짐짝들이 놓여져 있는 것과 같죠. 이렇게 되면 당연히 차량(=혈액)의 흐름이 원활하지 못하고요. 터널(=혈관) 내 바위, 짐짝들(콜레스테콜로 인한 동맥경화)을 치워주는 역할을 양파나 부추가 해요. 그래서 양파는 피를 깨끗하게 해준다고 하고요.

양파를 먹어서 혈관이 좁아진다는 건, 그 효능과 효과를 거꾸로 이해하신 것 같아요.

비만인 분들 양파즙 다이어트 한다는 건, 위에서 말한 원리거든요. 혈액이 노폐물을 빨리빨리 걷어내야 신진대사가 활발하기 때문에 다이어트 효과도 있다는 거구요, 피가 맑아진다는거죠.(신진대사 때 체내 축적된 열량이 소비됩니다. 어린애들이 세끼 다먹고도 고열량 간식 먹는데 살 안찌는 것은 신진대사가 활발해서고요, 나이가 들수록 노화로 인해 신진대사율이 낮아집니다. 그래서 같은 양을 먹고도 살이 쪄요.)

저는 양파즙 다이어트와는 아무 상관이 없는 사람이고, 위의 내용은 제가 신문이나 인터넷 등을 통해 얻은 지식이니까 정확하지 않을 수 있습니다.

(양파즙이 좋다고 해도 그걸로 밥을 대신하면 또 영양 불균형이 오겠죠. 옛말에 과유불급이라 했네요. 지나치면 모자라는 것만 못하다구요. ..)

[에고..]

저는 잘 모르지만..양파가 들으면 울겠어요~ㅎ
제가 알기론..양파는 어떤 조리법을 해서 복용하든지
영양이 파괴 안되고..좋은 음식이라고 들었는데요..
애들에게는 면역력도 높여준다고..^^;;

[^^:;]

근데 글중에 '고집'을 하는데의 '고집'이 뭔가요... 저는 처음 들어보는 말인데요, 무슨 가게인가요..

[음...]

고기집이 아닐까요??^^;;

[뇌출혈]

오실 분이, 예방하려고 양파즙 드셨던 것 같구만요...

양파가 원래 혈관을 튼튼하게 하고, 피를 맑게 해주기때문에
혈관계통 질환 있으신분들 드심 좋은 식품이에요

[..]

아는 사람이 고지혈증인데 양파가 좋다고 양파즙을 먹고 잇는데 좋다고 남편도 먹으라고 권하더군요.담배 피우는 사람은 양파즙을 먹어야 좋다구요...다음 번에 한 번 주문할 생각이예요.