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불면증 일까요?
이건 무슨 증상인지 조회수 : 433
작성일 : 2009-03-10 04:29:24
잠자다 꼭 두 세시만 되면 깨지네요.
마음이 불안한 것도 이유가 되겠지요?
잠 잘자고 싶어요.
잘 자다 깨서 새벽마다 이게 뭔 짓인지.
IP : 219.255.xxx.91
3 개의 댓글이 있습니다.
1. ..
'09.3.10 6:52 AM (211.179.xxx.12)저도 요새 일주일에 네다섯번은 그렇네요.
어제밤은 억지로 자고 또 자고해서 방금 꺴어요.2. 저도..
'09.3.10 8:02 AM (221.159.xxx.93)그래서 병원에 갔더니 갱년기 증상 이라고 하든걸요
고문중에 제일 힘든게 잠 안재우는 거라잖아요
너무 힘들면 의학의 힘을 빌리세요..수면제
요즘 부작용 없는 수면제 많아요..처방 받아서 정말 힘들때 드시고 주무세요
수면이 충분하지 않으면 판단력도 흐려지고 짜증도 많이나구 애들도 불안해 하구 남편과도 자꾸 마찰이 생기니 상황이 더 복잡해 지더라구요
글쓴님 마음이 빨리 편안해 지시길 바라면서 제 경험을 조심스레 올려 봤어요3. 걱정이
'09.3.11 6:25 AM (59.186.xxx.147)많으니 오늘도 잠을 못자고 있네요. 세상사 맘대로 안된다고 그렇죠.
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