마시는 차 추천해주세요.

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하루종일 공부하는데
자꾸 입에서 뭐가 땡기니, 계속 뭐 먹을 궁리만 하고 살만찌고...
따끈한 차라도 마셔볼까 해요.

1. 많이 마셔도 건강에 지장 없을 것(아무리 좋은 차라도 많이 마시면 안좋은 것들이 있더라고요..)
2. 카페인 등이 안들어 있을것.
3. 칼로리가 적을것.
4. 이왕이면 구하기 쉽고 저렴한걸로...(이건 옵션^^;)

위 네가지 조건을 충족시키는 차 추천 부탁드려요!!

[허브]

차를 권합니다. 큰마트에 가시면 많이 있어요. 저는 개인적으로 캐모마일, 페퍼민트를 잘 마셔요. 뽕잎차, 국화차도 괜찮아요. 옥수수차나 둥굴레차는 어떠세요?

[메밀차]

많이 마셔도 괜챦구요 카페인과 칼로리 없구요 가격 저렴하며 구하기 쉬워 전 즐겨 마신답니다.
굉장히 구수해서 아이들도 너무 좋아합니다. 추천해 주고 싶네요.

[금순이]

차의 종류는 정말 많습니다.
자신의 체질에 맞게 마신다면 부작용은 줄어들것 같습니다.

소양인의 경우

불발효차인 녹차,벽라춘, 백차종류의 백호은침,백모단, 황차종류
한방차 : 보리차, 산수유, 구기자, 녹차, 박하차, 영지 버섯차 등

소음인의 경우

후발효차인 보이차,반발효차인 오룡차 종류,
한방차 : 쑥차, 현미차, 차조기차, 옥수수차, 귤차, 대추차, 미역차, 인삼차, 영지차,
꿀차, 생강차, 쌍화차, 감초차, 당귀차, 천궁차, 두충차 등

태음인의 경우

열태음인은 불발효차인 녹차 종류,
한태음인은 반발효차인 오룡차 종류
한방차 : 율무차, 현미차, 칡차, 땅콩차, 도라지차, 더덕차, 미역차, 다시마차, 오미자차,
둥굴레차, 맥문동차, 차조기차, 마차, 버섯차, 은행차, 살구차, 매실차, 귤차, 들깨차
등을 권해 드리고 싶습니다.

[금순이님 글에 이어]

루이 보스티도 부작용 전혀없이 구수해요...우리집은 보리차 대용...

[금순이]

네 맞아요.
루이 보스티도 좋습니다.

구수하고 좋던데요.

[메밀차]

좋은데요. 제가 위와 췌장이 안좋아서
상시 물처럼 마시고 있는데 구구하고 담담한 맛이나, 그 효과나
권해 드리고 싶어요. 참, 금순이님, 저는 태양인인가본데, 체질에 메밀이 잘 맞다고 하던데...

[보라향]

요즘 자스민차에 빠져있어요.
향도 좋구요. 국화차도 매력있구^^

[국화차]

감잎차 좋아해요