제가 매일 먹는 영양제들 열거해보면
비타민c 1000mg 1알
비타민e (천연 토코페롤) 200mg 1알
오메가3 1알
마그네슘 1알
그리고 가끔 정관장 홍삼.
이 정도인데 어떤 영양제들 드세요? 좋은거 추천좀
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어떤 영양제들 드세요?
정은 조회수 : 1,177
작성일 : 2009-02-19 22:28:40
IP : 115.140.xxx.251
8 개의 댓글이 있습니다.
1. ㅎㅎㅎ
'09.2.19 10:32 PM (218.146.xxx.112)저두 비슷....
비타민
오메가 3
글루코사민2. ,,,,
'09.2.19 10:37 PM (211.194.xxx.151)암웨이 제품 먹어요 더블엑스, 오메가, 비타민c, 칼맥, 식이섬유
유산균 분말 제품이 좋더군요3. .
'09.2.19 10:42 PM (118.176.xxx.175)전 안먹는데요. 근데 영양제 먹으면 다른가요?
4. 글루코사민
'09.2.19 10:46 PM (116.34.xxx.134)언제(나이)부터 먹어야 좋은건가요?
전30대후반 울트라메가 1알/비타민씨 천미리1알5. 전
'09.2.19 10:56 PM (114.203.xxx.197)달맞이꽃종자유, 클로렐라 정도요.. 천연 건강식품 위주로.. 더 많이 먹으면 오히려 탈날까봐.. 이것도 시간차 두고 먹어요 ㅋㅋ
6. 일각
'09.2.20 12:24 AM (121.144.xxx.248)난 쥐약 먹는다
7. 파브레
'09.2.20 12:36 AM (219.250.xxx.125)일각님 저도 좀...
8. 저도
'09.2.20 12:42 AM (59.8.xxx.86)오메가3. 홍삼, 알로에, 비타민씨, 종합 비타민
안먹으니 너무 늘어져서 다시 먹어요
저는 약 힘으로 사는거 같아요
어릴때 엄마가 제가 몸이 약해서 걱정을 하면 이웃 아줌마가 골골 80이래 했던게 항상 생각나요
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