50대 초반 어머니.. 피부관리 어떤게 좋을까요?

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50대 초반인 엄마 피부관리를 시켜드리고 싶은데요..
어떤게 좋을까요~?

몇년전부터 눈에 띄게 피부가 칙칙해지고 처지시고..ㅠ.ㅠ
원래 머리 숱이 별로 없으신데 풍성하게 보이신다고 파마 자주 하시더니
머릿결은 더 푸석푸석 해지고 숱은 더 없어졌어요..

화장을 해도 워낙 건조하시고 칙칙해진 피부톤 때문에 화장이 잘 받지도 않고,
머리숱이 없으니 더 나이들어 보여서 엄마가 많이 속상해 하시네요..

조언 부탁드려요^^

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어디에 거주하시는지 모르지만요, 근처에 좋은 피부 관리실 을 한번 찾아보세요.
꼭 비싼 코스 선택하실 필요는 없을 것 같구요,
대신, 원장이 직접 해주는 곳을 찾아보세요.
Klapp 이던가요? 독일 제품이던데, (이 제품 외에도 몇가지 더 있던데
제가 잘 몰라서...) 여하간, 좋은 제품 사용하는 곳으로 찾아보세요.
그리고... 비타민 사 드려보세요. 연세 드시면, 비타민도 중요한 것 같아요.

[등산]

피부관리는 그때뿐이고요.
운동..등산만 해도...........정말 피부톤이 확실히 달라요

아니 동네 집 근처 공원 1시간만 산책해도 피부톤이 확 달라져요^^

[운동]

윗님 말씀대로 등산이나 운동이 훨씬 더 중요할거 같은데요.
피부는 타고는것 같아요.푹~자고 적당한 운동으로 관리하심이 더 나을듯...