위장에 좋은 음식은 무얼까요?

[로라]

15년간을 약한 위염으로 살고 있습니다.
양배추가 좋다는 건 아는데 그것 말고도 위에 좋은 게 있을까요?
약을 자꾸 먹으니 안 좋아서요.
아참 마누카 꿀도 먹어 봤네요.
저처럼 위 때문에 신경쓰이시는 분들의 말씀을 듣고 싶습니다.

[.]

결명자차도 괜찮다고하고 특히 민들레 즙이 좋다고 합니다.
그리고, "마"도 좋구요...^^

[프리]

몸에 좋은거 찾지마시고 소식하기,아주아주 오래오래 씹어먹기,천천히먹기
세가지 실천해보세요
생로병사에 나왔었는데 저 세가지만해도 위,식도,십이지장 등등 온갖곳이
금방 좋아진다네요
워낙 빨리먹고 몰아서 먹다보니 평생 위장병에 시달려서 지금 된통 고생하고 있거든요
천천히 먹고 소식하다보니 쪼끔 좋아진듯도 해요

[저도 위염]

식사도중 물 먹으면 안좋고요
밀가루 음식도 금물이고요
진짜 천천히 드셔요

[쵸이]

저도언제부터인가위염이생겨서가끔한번씩 .시간제때맞추어먹고 부딪끼지않을정도로먹고 배고프면조금씩 . 잘발효된신김치가효과좋더라구요저는 금방만든고추가루음식보다는 그래서놀랐어요.위가아파오면 뜨거운물한잔 커피마시듯 요즘 또 빠꼼히 괜찮네요 아기다루듯해야해요

[커피좋아]

프리님의 말씀이 정답인듯.전 야식을 자주먹고,밀가루 자주..빨리먹기..등등 이러면서 위장이 안좋아졌거든요.ㅠ 그러니 반대로하면 좋아질듯. 글구 위에 가장안좋은게,밀가루음식이라고 합니다.야식도 안좋구요. 좋은음식은 양배추 좋고,천마를갈아서 먹는것도좋고,칡즙도 좋아요.밥을 찹쌀섞어서 먹는것도 아주좋아요~~

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민들레즙은 간에 좋습니다 피곤한게 좀 없어지지요 누릅나무 뿌리를 연하게 달여 평소에 물시듯 하면 좋아요

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마갈아먹으니 좋던데요.

[강추]

식사후 매실차 뜨거운 물에 진하게 매일 먹으니 참 좋습니다.
정말 많이 좋아졌어요.
3년전에 매실 10킬로 담아서 언니 동생 한병씩 나눠주고 2년 먹었는데 작년에도 10킬로 담아서 아직 아무도 못주고 거의 혼자 다먹었어요.
올해 새로 담아서 먹을 때까지 버틸려면 아겨먹어야할 듯...
한 번 소화 안되면 이삼일씩 굶던 사람인데 요즘은 굶는 일 없이 너무 잘 먹으니 살 거같습니다.

[로라]

오늘부터 여러분들의 의견을 반영하겠습니다