멀티 비타민이나 항산화제같은 약도 먹는 방법에 따라 효과가 틀린지 알고 싶어요..
소아나 성인,, 아침, 점심, 저녁,, 식전 식후, 기침시 공복에 혹은 취침시..
모처럼 영양제를 샀는데 이것도 신경 쓰이네요..
약사님들,, 좀 알려 주세요..
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영양제는 언제 복용하는 것이 가장 좋은가요?
.... 조회수 : 368
작성일 : 2008-12-01 15:14:53
IP : 61.101.xxx.58
4 개의 댓글이 있습니다.
1. 비타민c
'08.12.1 3:19 PM (211.57.xxx.114)는 대체로 오전에 복용하라고 하던데요.
2. ..
'08.12.1 4:50 PM (218.232.xxx.31)비타민은 공복에 복용하면 위에 안 좋다고 하더군요.
식후에 바로 먹는 게 흡수율이 좋다고 들었어요.3. 저도
'08.12.1 10:52 PM (124.49.xxx.249)종합비타민제 복용하는데
병에 식후에 바로 먹으라고 되어있어요.4. 저는
'08.12.2 8:40 AM (61.39.xxx.2)늘 아침먹고 먹어요
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