직장에서 하는 건강검진 간단히 생각하고 했는데
어제 성적표가 온거에요..
흑...
간질환 의심
고혈압 의심
신장질환 의심
모두다 재검받아야 한답니다.
제발 큰 병 아니고
정신차릴 정도로,,만,, 이기를 바랄뿐입니다.
나이 36에 술은 거의 안마시고, 담배 안피웁니다.
키는 176에 몸무게 77인데요,,
결론은 운동부족이겠지요??
본인도 충격받았는지, 오늘부터 운동한다고 새벽에 나갔는데..
제가 집에서 어떤 음식을 챙기면 좋을까요?
양파즙.. 배즙.. 또 뭐가 있을지 알려주세요..
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알고보니 종합병원인 남편.. 뭐 챙겨줄까요?
남편 조회수 : 567
작성일 : 2008-11-11 09:52:00
IP : 121.128.xxx.50
5 개의 댓글이 있습니다.
1. ..
'08.11.11 9:56 AM (125.131.xxx.86)홍삼이 좋다네요..
정관장 꺼 찐듯한 엑기스도 좋구요..홍삼달여드시고 효과 보셨다는 분도 계시더군요...2. 홍삼장복
'08.11.11 10:06 AM (124.254.xxx.170)홍삼 장복해서 간기능 검사에서 재검 나온 직장동료 봤어요..홍삼끊고 한달인가 있다가 다시 검사했을때 거의 정상수치로..간기능이 의심스러다고 할때는 먹는거 조심해야 해요..
3. 사랑이여
'08.11.11 10:14 AM (210.111.xxx.130)과격한 운동은 금물입니다.
첫단계로 걷기를 한 시간동안 3주 정도 하시고
그다음엔 한 시간 반동안 4주 정도 하시면 몸무게 낮아지고 자연스럽게 고혈압 내려가고 간질환 회복되고....
지금 걷기운동에 재미붙여 하는데 아주 좋더군요.
님도 같이 동행하면 님도 건강 부군도 건강...^^
강추합니다.4. 저라면
'08.11.11 10:52 AM (211.45.xxx.253)"제 남편이라면"의 전제를 달겠습니다. 비타민에이, 레시틴이 함유된 의약품+간회복에 도움이 되는 의약품을 우선 복용시키겠습니다. 효과를 좀 빠르게 보시려면 의약품 복용이 더 좋을 것으로 생각됩니다. 운동도 더불어...
5. 존심
'08.11.11 1:11 PM (115.41.xxx.11)무엇을 더 먹일까는 무조건 실패입니다. 현재 먹는 것 중에서 무엇을 빼야 좋을 것인지를 고민하시면 바로 해결 됩니다. 일단 운동은 스스로 한다고 하시니...
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