답답해요

[답답]

어제부터 가슴에 돌덩이를 둔것같이 답답하고
머리가 아픕니다 한번씩 고민이 생겨도 이정도 아니었거든요.
방금도 막 더워지고 심장이 벌렁거려서 혼자 횡하니 나갔다왔네요
님들은 부담스러운 일이 생기거나 고민이 있을때 어떻하시나요?
무슨 생각을 해볼까요?

[일단]

자고나서 생각 합니다.
그리고 돌덩이 같은 고민을 해결할수 있는 방법을 찾는게 제일 우선 이지요.

[휴]

간단하게 지금 고민해도 해결안될문제는 해결안되고
지금 고민안해도 해결될 문제는 해결된다
고로 너무 조급하지않고 내가할수잇는 일은 최선을 다해서 한다 하지만 너무 아파하지도 서글퍼하지도않는다 그렇게 생각합니다

[저도]

요즘 그런 증상 많이 격습니다. 뭘 해도 일이 손에 안잡히고...
성격상 치료 불가능하구요...시간이 해결해주긴 하던데,
문제의 실마리가 풀리지 않는다면
그 답답증은 해소되기 어렵고, 다만...이래봤자 나만 손해라는 의식이 들즈음
포기상태가 되고나면 그땐 좀 홀가분해 지더군요.
나를 위해 치장하고 공들이고 가꿔가는 것도
고통을 잊기위한 가장 쉬운 방법이기도 하던데...
부디 강해지시길...