구기자를 그냥 먹어도 되나요?

[궁금]

구기자를 좀 얻었는데요..

일하면서 집어먹다보니 그런대로 맛있고, 몸에도 좋다하니 과자대신 먹어볼까 생각했어요.

그렇게 먹어도 되는건가 해서 검색을 해보니 전부 구기자차로 달여 마시라고 하네요.

차를 굳이 만들기는 귀찮은데.. 그냥 먹으면 이상한가요?

[진도아줌마]

구기자를 그냥드시면 약간 비릿한 맛이 날수도 있습니다. 진도는 구기자 생산지여서 떡, 차,동동주,한과,등에 활용을 많이 합니다. 슬로우쿠커가 있으시면 구기자를 살짝 볶아서 대추,감초, 생강을 넣고 차를 만든다음 냉장고에 보관하시고 냉차나 온차로 드시면 건강에 아주 좋습니다.보리차 대신으로 사용하셔도 좋구요.

[저는...]

구기자를 볶아서 냉장고에 넣어뒀다가 물끓일 때 보리차 대신 넣어요.
제 아이는 이것만 마시네요.

[정바다]

구기자에 결명자, 둥글레를 같이 넣어 끓이면 맛도 구수하고 건강에도 아주 좋다고 해요..