82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

개편이전의 자유게시판으로 열람만 가능합니다.

제왕절개후 뱃살 빠지셨나요?

다이어트 조회수 : 1,404
작성일 : 2007-12-20 01:36:45
저 지금 아기낳고 5개월 됬는데요
아기가 키로수가 많이 나갔고 제왕절개를 했는데
뱃살이 축 늘어져서 넘 보기 싫으네요
담달부터 본격적으로 다욧좀 할려고 하는데
이 쳐진 뱃살을 빨리걷기 만으로 뺄수 있는지 궁금합니다
IP : 61.98.xxx.238
8 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. .
    '07.12.20 2:56 AM (211.244.xxx.116)

    식사를 저열량식으로 식단 잘 짜서 하시고
    걷기 꾸준히 하다보면 빠져요.
    그대신 꾸준히 한 1년 정도 하셔야 해요.
    술은 자제하시고 술 한잔 먹고 부은 몸. 일주일 걸려서 정상으로 돌아옵니다.
    걷기 꾸준히 하면 엉덩이도 올라가요^^

  • 2. ..
    '07.12.20 9:20 AM (121.136.xxx.8)

    에구.. 전 이제 90일 됏는데.. 어제 바지 사러 갔다(아주 큰맘 먹고..) 놀라 자빠졌다는거 아닙니까.. 일반 매장에 없어서 큰옷 사이즈 파는데서 샀어요.. 얼마나 기가 막히던지..
    50키로가 채 안돼던 무게에 사이즈였건만.. 지금 8키로가 안 빠지고 있네요..
    회사도 댕기는 구만.. 무리하게(엄청 늘어난단 소리 듣고 ) 28 사쥬 블랙진 입고 있습니다..
    아마 살 안빼지면 울 신랑 안 델고 살겁니다~

  • 3. .....
    '07.12.20 9:33 AM (121.134.xxx.32)

    저도 제왕절개 했는데요,뱃살이 문제 입니다..
    수술하신분들 중에 수술자국위에 유난히 처지고 툭 튀어나온 부분이 있죠?
    어제 티비보니 이게안들어갈수도 있다네요..수술하다 만약 무슨 근육(이름 생각안남)
    이 잘려졌으면 안들어 간다던데...
    우리 어떻해요~~~~~~
    저도 임신전 48키로 막달 82키로에 연년생 낳았고 지금 둘째 17개월인데 57키로 입니다
    아직 산넘어 산이죠..ㅠ.ㅠ

  • 4. 둘리
    '07.12.20 10:04 AM (76.86.xxx.186)

    운동으로 살빼는데 배에 힘이 안주어지니까 힘들던데요.
    3개월부터 재즈댄스를 했고 1년 정도 하니까 어느정도 살은 빠졌구요.
    그 후로도 꾸준히 요가, 수영, 탁구등 끊임없이 운동하며 근육을 만들었죠.
    그냥 평생 운동과 벗한다고 생각하세요.

  • 5. ...
    '07.12.20 11:09 AM (210.94.xxx.89)

    요가하면서 빠졌었는 데, 요가를 관두고 나서 도로 쪘어요.. --;;;;;

  • 6. ㅎㅎ
    '07.12.20 12:44 PM (211.55.xxx.129)

    자연분만, 모유수유해서 키로수는 더 빠졌는데요..
    뱃살은 안 빠지네요...

  • 7. ^^
    '07.12.20 2:19 PM (219.249.xxx.105)

    복근 운동에 목숨 걸다시피 해서 뱃살은 뺐는데....
    수술부위가 (응급수술로 한지라 세로 절개) 줄어 들지가 않네요....
    세로로 길게 ....켈로이드성 피부라 불룩 바늘 자국 나 있고
    다른 부위는 다 봐 줄만한데 배만 수술부위따라 쭈굴쭈굴....
    배꼽이 두개처럼 보여서....우울해요....

  • 8. ^.^
    '07.12.23 12:09 AM (218.237.xxx.197)

    글쎄요. 체질,체형에 따라 틀리겠지만 전 지금 8년짼데 몸중에서 젤 자신있는 부분이 배예요.얄밉다고 뭐라 하지 마세요.다른 엄마들이 인정한 부분이거든요. 아이낳고 한 2개월가량 산후 복대 착용하고 나니까 원래대로 돌아오더라구요.

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
682633 자유게시판은... 146 82cook.. 2005/04/11 154,576
682632 뉴스기사 등 무단 게재 관련 공지입니다. 8 82cook.. 2009/12/09 62,242
682631 장터 관련 글은 회원장터로 이동됩니다 49 82cook.. 2006/01/05 92,524
682630 혹시 폰으로 드라마 다시보기 할 곳 없나요? ᆢ.. 2011/08/21 19,975
682629 뉴저지에대해 잘아시는분계셔요? 애니 2011/08/21 21,672
682628 내가 투표를 하지 않는 이유 사랑이여 2011/08/21 21,380
682627 꼬꼬면 1 /// 2011/08/21 27,412
682626 대출제한... 전세가가 떨어질까요? 1 애셋맘 2011/08/21 34,605
682625 밥안준다고 우는 사람은 봤어도, 밥 안주겠다고 우는 사람은 첨봤다. 4 명언 2011/08/21 34,791
682624 방학숙제로 그림 공모전에 응모해야되는데요.. 3 애엄마 2011/08/21 14,850
682623 경험담좀 들어보실래요?? 차칸귀염둥이.. 2011/08/21 16,993
682622 집이 좁을수록 마루폭이 좁은게 낫나요?(꼭 답변 부탁드려요) 2 너무 어렵네.. 2011/08/21 23,214
682621 82게시판이 이상합니다. 5 해남 사는 .. 2011/08/21 36,192
682620 저는 이상한 메세지가 떴어요 3 조이씨 2011/08/21 27,398
682619 떼쓰는 5세 후니~! EBS 오은영 박사님 도와주세요.. -_-; 2011/08/21 18,310
682618 제가 너무 철 없이 생각 하는...거죠.. 6 .. 2011/08/21 26,632
682617 숙대 영문 vs 인하공전 항공운항과 21 짜증섞인목소.. 2011/08/21 74,078
682616 뒷장을 볼수가없네요. 1 이건뭐 2011/08/21 14,556
682615 도어락 추천해 주세요 도어락 얘기.. 2011/08/21 11,625
682614 예수의 가르침과 무상급식 2 참맛 2011/08/21 14,360
682613 새싹 채소에도 곰팡이가 피겠지요..? 1 ... 2011/08/21 13,391
682612 올림픽실내수영장에 전화하니 안받는데 일요일은 원래 안하나요? 1 수영장 2011/08/21 13,646
682611 수리비용과 변상비용으로 든 내 돈 100만원.. ㅠ,ㅠ 4 독수리오남매.. 2011/08/21 26,041
682610 임플란트 하신 분 계신가요 소즁한 의견 부탁드립니다 3 애플 이야기.. 2011/08/21 23,540
682609 가래떡 3 가래떡 2011/08/21 19,758
682608 한강초밥 문열었나요? 5 슈슈 2011/08/21 21,819
682607 고성 파인리즈 리조트.속초 터미널에서 얼마나 걸리나요? 2 늦은휴가 2011/08/21 13,808
682606 도대체 투표운동본부 뭐시기들은 2 도대체 2011/08/21 11,933
682605 찹쌀고추장이 묽어요.어째야할까요? 5 독수리오남매.. 2011/08/21 18,082
682604 꽈리고추찜 하려고 하는데 밀가루 대신 튀김가루 입혀도 될까요? 2 .... 2011/08/21 21,835
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 >>