내가 고혈압이라네요

[이상합니다]

우연히 병원에서 환자가 많아 기다리게 됐어요
멍하니 있다가 옆에 보니 혈압기가 있길래 재봤더니
160이 넘네요.
그래서 이상하다 하고 잠시 뒤에 다시 재니 그래도 160이 넘었어요.
간호사도 이상하다 하면서 '많이 높네요' 하면서 별다른 말이 없어
그냥 왔어요.
그래도 걱정돼서 다음날 보건소 가서 쟀더니
여전히 160이 넘고
그 다음날 재보니 또 160이 넘어요.

3일 연속 재봐도 150-160 사이라는 이야기입니다.

간호사가 의사와 상담하고 약 먹으라 하는데
갑자기 걱정돼서요

저 말랐답니다.
직장 다니고 스트레스는 거의 없는 편입니다.
편하게 직장 다니고 있어요.

운동은 거의 안 했네요.

이제 40대 초반인데 고혈압이라니 무서워요.
의사와 상담 했어요.
며칠 더 지켜보고
악한 약 먹자 하네요.

몰랐다가 갑자기 고혈압이라 하니
괜히 머리가 띵한거 같기도 하고
쓰러질 까 무서워요.

마른 사람도 혈압 높을 수 있지만
가족력도 없고
머리가 복잡해요.

이럴 수도 있나요?

[..]

종합병원에서 72시간 혈압측정하는거 달아서
체크해 본 후에 약 드세요.
그래야 후회가 없어요.
그리고 야채효소 드셔 보세요.
그걸로 혈압 내린 분 봤구요.
저는 홍삼먹고 혈압 높은거 고쳤어요.

[...]

큰 병원에 내과 가시면 24시간 혈압측정기 달아줘요, 검사비 2만원인가 하는 모양인데 그거 해 보면 고혈압인지 아닌지 약 먹어야 할지 알 수 있어요.
무작정 약 먹지 마시고 그런 검사 한번 해보세요
혈압 잴때 신경써서 그런걸수도 있구요

[마른 고혈압]

있습니다. 고혈압 관리 잘하시고 운동도 해주시고 하시면 되요 너무 겁먹지 마세요.

[이런경우]

아주 말랐는데 내장비만에 콜레스테롤 수치도 아주 높다고...
그런 사람을 봤어요.
그사람도 운동은 전혀 안했다고 하더군요.

병원에 가셔서 더 정확한 검사를 받아보세요.

[원글]

고맙습니다.
갑자기 걱정돼서 머리가 다 아프네요.
갑자기 확 소심해지고 무서웠는데
말씀대로 종합병원 가볼게요.
그리고 운동도 열심히 하렵니다.
답글 고맙습닏

[뭘요...]

여기 31살부터 꾸준히 혈압약 먹어온 고혈압 환자가 있사옵니다..ㅎㅎㅎ 그냥 보통 체격인데 가계가 고혈압환자 천지다보니 그냥 고혈압이 오네요...술담배도 안하고 전공이 무용이라 운동량도 많은데...쩝...관리만 잘 하시면 고혈압 별거 아닙니다....오히려 젋어서 고혈압 빨리 발견하고 적절히 조치하는게 더 좋대요.
전 꾸준히 약 먹어왔는데 계속 유지를 잘 하고 있어서 이번달부터 약을 반으로 줄였어요.두달간 지켜보고 계속 유지가 잘되면 약 끊어보자고 하네요,
아직 젊어서 충분히 극복할 수 있다니 저도 잘 관리해보려고요.너무 걱정하지 마세요.^^

[...]

마르게 보이지만 고혈압이거나 당뇨이신 분들 의외로 많아요.
그래서 꾸준히 체크해봐야 해요.
종합검진 받아보시고, 상담해보세요.
꾸준한 자기관리가 중요해요.