기침이...

[겨울싫어]

제가 아니구요...남편이요.
감기로 인한 기침은 아니구 제 생각엔 담배때문인거 같아요.
잔기침?마른기침이라고 하나요?
어머님은 계속 저에게 걱정말씀하시고,남편은 담배좀 줄이라 해도 의지가 약한건지 잘 못하네요. 약국에서 금연 보조제를 사다줄까 생각중인데 효과가 있을까요?
혹 효과보신분 소개좀 해 주세요.
그리고  도라지나 파를 먹으면 기관지에 좋다는데 어떻게 먹는 방법이 있을까요?
....날씨가 갑자기 추워졌네요.
우리모두 감기조심합시다!!

[..]

도라지청도 좋다고 하네요.
도라지를 고아서 액기스만 만들어 놓은건데
물에 희석해서 먹으면 좋데요.

[저도]

저도 도라지에 한표~

동생이 직업상 말을 많이해서 성대결절도 있고, 감기도 달고 살거든요.
엄마가 동생 출근할때마다 항상 큰 보온병으로 한병씩 도라지 달인 물을 싸주시더군요. (물론 비흡연자이구요..) 몇달 후 물어보니 목이 훨씬 덜아프고 기침도 덜하다고 하더라구요. 저는 귀찮아서 유기농샵에서 산 도라지청으로 대신합니다.--;;

가장 급한건 금연 아닐까 싶어요. 제신랑 보니 담배끊고 나니 달리기할때 숨이 안차다고 하더군요. 피울때는 조금만 뛰고나면 숨차서 여러번 쉬어야 했대요..

기침이 너무 오래간다면 민간요법보다도 병원을 먼저 들러 결핵이나 기관지 손상이 없는지 확인하심이~