개편이전의 자유게시판으로 열람만 가능합니다.
3키로 빼는법 없나요???
.. 조회수 : 1,438
작성일 : 2007-10-12 19:31:21
우유만 3일 먹어도 3키로 빠질까요?
IP : 220.126.xxx.186
8 개의 댓글이 있습니다.
1. 아기엄마
'07.10.12 9:05 PM (211.51.xxx.85)하루에 천리터 안넘기면 빠집니다.. 울 언니 그렇게 단기간뺐어요.. 단.. 다시쪘죠
2. ...
'07.10.12 9:17 PM (124.86.xxx.50)천리터가 아니라 천미리겠죠 ㅎㅎ
3. .
'07.10.12 9:45 PM (122.32.xxx.149)모든 원푸드 다이어트가 다 살이 빠지긴 빠지죠.
단, 다시 찌고, 요요가 더 무서운게 문제예요.4. 원푸드노우
'07.10.12 9:58 PM (218.238.xxx.165)전형적인 한식식단으로 두끼 분량의 음식을 5-6등분으로 나눠서 하루 종일 조금씩 드세요
허기지지 않고도 살빠져요
많이 걷는건 기본이구요5. 저녁을 않먹었더니
'07.10.13 12:02 AM (61.98.xxx.144)서서히 빠지더라구요 정 배고파서 잠이않오면 두유나 사이다 반캔정도 마셔요
6. 사이다
'07.10.13 12:34 AM (121.53.xxx.165)사이다, 두유는 살이 찔텐데........두유도 만만치 않은 설탕이 들은거라서..
7. 우유도
'07.10.13 12:53 AM (61.105.xxx.210)저지방이나 무지방으로 드셔야 하지 않을까요..?
8. 그냥..
'07.10.13 1:59 PM (59.11.xxx.11)한식으로 밥 한공기 좀 안되게 세끼 먹어도 하루 한시간만 산책하듯 걸어줘도 한달에 2키로는
빠져요~단 군것질 안하구요..전 6월말경부터 시작해서 지금 7키로정도 뻈어요~30분을 걷던
한시간을 걷던 쉬지않고 걷는게 중요하구요..아침공복에 걸어주니 체지방만 쫙 빠지던걸요..
꾸준히만 걸어주면 산책하듯 해도 저만큼 빠지더라구요~
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 148453 | 드디어 2돌을 맞이하였습니다. 1 | 해민맘 | 2007/10/12 | 254 |
| 148452 | 통화품질불만에 대처하는 방법 없나요? 2 | 부글부글 | 2007/10/12 | 201 |
| 148451 | 오빠네 얼마 드리면 좋을까요? 12 | 여동생 | 2007/10/12 | 1,556 |
| 148450 | 7개월된 아토피아기 온천욕 가면 도움이 될까요 6 | 아기엄마 | 2007/10/12 | 401 |
| 148449 | 전치사 on,in,at 에 관해서여 3 | 전치사 | 2007/10/12 | 712 |
| 148448 | 결혼 15년차 닭살님 1 | 움화홧 | 2007/10/12 | 642 |
| 148447 | 종이호일 써 보신분!! 9 | 종이호일 | 2007/10/12 | 1,336 |
| 148446 | 우유배달 해보신분의 답변을 절실히 기다립니다 10 | 많이 궁금해.. | 2007/10/12 | 1,832 |
| 148445 | 수학 문제 도와 주세요 9 | 해원맘 | 2007/10/12 | 582 |
| 148444 | 단감 가격 이거 적당한가요?? 5 | 단감 | 2007/10/12 | 752 |
| 148443 | 체리카드 쓰시는 분~ 2 | 체리카드 | 2007/10/12 | 551 |
| 148442 | 전자사전이 있으면 인터넷강의도 볼수 있나요? 6 | 추천해주시면.. | 2007/10/12 | 567 |
| 148441 | 3키로 빼는법 없나요??? 8 | .. | 2007/10/12 | 1,438 |
| 148440 | 미국은 빈손으로 가서 채워와야 하나요?? 4 | 진정.. | 2007/10/12 | 1,470 |
| 148439 | 남편. 내생각은 하는지... 6 | ... | 2007/10/12 | 1,451 |
| 148438 | 그냥.. 4 | ,,, | 2007/10/12 | 367 |
| 148437 | 한국에선 왜 모유직수 바람이 분거죠?? 24 | 혼합수유맘 | 2007/10/12 | 3,376 |
| 148436 | 선물 뭐가 좋을까요?? 10 | 고민 | 2007/10/12 | 585 |
| 148435 | 아기운동화로 끈운동화 어떤가요?? 9 | 궁금이 | 2007/10/12 | 314 |
| 148434 | (급질) 껍질있는 바지락 냉동해도 되나요? 4 | 급해요~~ | 2007/10/12 | 548 |
| 148433 | '식도락파티' 참가자 모집 공고 | 지나맘 | 2007/10/12 | 392 |
| 148432 | 내일 문경을가려는데 3 | 여행 | 2007/10/12 | 425 |
| 148431 | 제가 오버인가요? 20 | dd | 2007/10/12 | 3,148 |
| 148430 | 사무실을 얻으려는데 주의해야할것이 있나요? 2 | 무플쓰러져요.. | 2007/10/12 | 168 |
| 148429 | 가습기.... 신기한...... 4 | Oz | 2007/10/12 | 1,157 |
| 148428 | 주부 습진 좋은 방법 없을까요? 2 | ㅠㅠ | 2007/10/12 | 342 |
| 148427 | HPV 6 | ? | 2007/10/12 | 901 |
| 148426 | 스토케유모차 쓰시는분들 17 | 그냥 생각만.. | 2007/10/12 | 1,330 |
| 148425 | 버섯, 생강, 무 언제가 저렴한가요?(야채 갈무리하고싶어요) 4 | 또야 | 2007/10/12 | 572 |
| 148424 | <펌글> 부자 새언니, 집도 잘 살면서 우리오빠 공무원공부 안시켜주네요. 47 | 베어북 | 2007/10/12 | 4,784 |