왜 일케 배가 고파요??

[배고파]

임신 23주째 예비맘입니다.
지지난주 정도 부터 배가 너무 고프네요 -_-;
이쯤때부터 음식이 많이 땡긴다는 건 아는데요,
조금 먹는 것도 아니고 계속 간식 입에 달고 사는데도 이건 그냥 먹고 싶은 식욕이 아니라
배가 고파요 -_-;
실제로 아이가 섭취하는 영양분은 얼마 안된다고 알고 있는데
왜 일케 배가 고픈지요. 원래 이런 건가요?

[애기엄마]

저두 저두 그래요...
저는 22주....
지난주부터 저도 무쟈게 땡기더라구요...
심지어 저는.. 이거 먹고 나면 또 멀 먹을까...하는 생각도 합니다...ㅡㅡ;;
그치만.. 다 먹지는 않아요... 워낙 덩치 큰 임산부라... 스스로 조심...
그리고 아랫 글에도 썼지만... 배가 자꾸 살살 아파서...
먹고 싶은걸 많이 자제 하는 편이랍니다..

[전 21주]

먹어두 배부르지도 않구요 딴 태교 안하고 음식태교에 중점을 둘 예정임 ^^
엄청 땡겨 밤이면 운동하느라 힘들어요~~

[. ..]

땡긴다고 다 먹으면 안되요. -_-;;
물을 자주 많이 먹구, 채소도 많이 드세요. 칼로리 낮은걸루다...
둘째 낳고 지금 살이 안빠져 죽겠슴다.

[배고파]

21, 22, 23주 다 모였네요^^ 제가 젤 먼저 낳겠네요 ㅋ
그건 그렇고, 제가 이상하다고 생각하는 건요, 음식이 땡기는 식욕이 아니라 실제로
배가 고프다는 거에요. 21주 님이 저랑 좀 비슷하시네요 ^^
넘 배가 고파서 손만두 빚어놓은 거로 후다닥 만두국 끓여먹고 왔더니 좀 살 것 같네요 >_<

[..]

임산부 다이어트라는게 전 젤 웃긴말인것 같아요.
만일 영양섭취 잘 안되면.. 아이는 엄마의 치아속 칼슘까지 빼먹는답니다.
못먹어도 아이에겐 별 지장이 없죠.. 엄마껄 모두다섭취할수있으니...하지만 엄마는 치명적이랍니다.

애둘 키운 제가 가장 후회하는것.
1. 임신했을때 영양가 있는것 잘 챙겨먹지 않은것
2. 모유 오래동안 먹이지 않은것
3. 기저귀 서둘러 떼려고 애잡은것.

[전]

이제 15주 되어가는데... 저도 배고파요.. ^^
근데 정말 먹을때도.. 이거 다 먹음. 뭐 먹어야지 그 생각해요..
그래서.. 걱정 되지만.. 저녁시간엔 많이 안먹을려고 노력한답니다...
아침과 점심사이 집중투하.. ^^

[맞아요]

임신은 아름다운 일이기도 하지만
생체적으로 보면 아기와 엄마의 전쟁이라고 하더군요.
많은 칼로리를 섭취하는것은 안좋겠지만
고른 영양소 섭취는 정말 중요하겠죠.
귀찮고 돈 들더라도 신경 많이 쓰세요.^^

추가... 간식으로는 육포가 어떨까요?
쉽게 꿀꺽꿀꺽 넘어가지 않고 철분,단백질 등 영양도 좋을 것 같아요.
탄수화물은 과잉으로 먹기가 너무 쉬워서요.
방금 드셨다는 만두도 좋은 것 같네요.^^

[어?]

저는 오히려 더 못먹어서 미치겠어요.조금만 먹어도 배가 차올라서 숨쉬기도 힘들어요.
울신랑도 옆에서 보더니 놀랄정도로 밥배가 차올라요.그것먹고 배가 저리되었냐구요
임신후 정말 이해불가능한게 먹어도 돌아서면 또 배가고프다는걸 이해가 안됩니다.
저도 그러고싶은데....ㅠ.ㅠ
얼른 애를 낳아야할까봐요~

[실컷드세요.]

일평생 살면서 몸매걱정안하면서 먹고 싶은거 맘대로 먹을수 있을때가 딱 지금 이때 뿐이랍니다.
지금 현재를 즐기세요.ㅎㅎㅎㅎ