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스트레칭-뒤로 팔 깍지껴서 등뒤로 올릴때
쑥스런 질문 조회수 : 962
작성일 : 2007-07-27 14:29:27
스트레칭이나 간단한 요가동작할때 흔히 하는건데
손을 뒤로 돌려 맞잡은 상태에서 팔을 등위로 올리는 동작 아시죠? 가슴은 펴고.
그러면 등 사이가 조금 오므라들쟎아요. 브래지어와 등 사이도 좀 뜨면서.
저는 사무실에서 컴터앞에 움츠러서만 있어 그런지 그 동작을 하면 등이 펴지는거 같아 좋아하는데
문제는 그러면서 등뒤의 브래지어 훅이 툭 풀립니다. -.-;;
참 난감해요. 얼른 화장실 가서 다시 속옷 채우고 오고..
사람들과 요가수업할때는 그래서 그동작을 잘 못합니다.
혹시 이게 제가 속옷을 잘못 입어서 그런가요? 아니면 체형에 문제가 있는건가요?
제가 가슴이 없어 브라 가장 작은것 입는데 늘 브라 컵이 들뜹니다.
IP : 210.94.xxx.89
7 개의 댓글이 있습니다.
1. 날씬
'07.7.27 2:33 PM (122.128.xxx.241)날씬한 몸매 아니신지요?
저 예전에 많이 말랐을때 그동작하면 늘 풀렸었는데
어느날부터 안풀린기억이네요
그러니까...살찌고 난 뒤부터 ㅠ.ㅠ2. 원글이
'07.7.27 2:35 PM (210.94.xxx.89)날씬하진 않아요. 상체 55. 하체 66. ..
하체가 55되어 양쪽 똑같아지길 바라는데 상체가 66이 되는쪽으로 똑같아지고 있네요. TT3. 컥
'07.7.27 2:37 PM (122.128.xxx.241)상체가 55면 날씬한거 아닌가요? ㅠㅠ
난 그럼 얼마나 빼야 날씬해지는건지...ㅠㅠ4. 저도
'07.7.27 3:32 PM (211.49.xxx.131)그동작하면 가끔 풀렸었는데 ...
그게 어떤 브래지어를 착용하느냐에 따라서 풀리고 안풀리고 하던데...
예전엔 많이 풀려서 난감한적이 많았는데...가끔 남자회원도 있던지라...
요즘은 풀린기억이 없네요
날씬님 말씀대로 살이 좀 쪄서인가???
그당시엔 전 브래지어때문이라고 생각했었는데...5. 두드려서
'07.7.27 4:47 PM (60.28.xxx.26)브래지어 후크 중 갈고리쪽을 나무망치나 그런걸로 좀 납작하게 두드려서 사용하시면
어떨까요? 저도 예전에 브래지어가 자주 풀려서 그렇게 사용했었거든요.6. 훅을 좀
'07.7.27 4:51 PM (220.230.xxx.186)조여주시면 될 것 같은데요.
저는 훅이 잘 풀어지면 걍.. 어금니로 지긋이 깨물어(좀 엽기스럽네요...흐~;;;;)
좀 뻑뻑하게 조여주는데요... (하고야...^^;;;)7. 요가수업
'07.7.27 9:30 PM (211.177.xxx.207)요가수업할실때에는 스포츠브라를 입고하시면 됩니다
스포츠 매장에 가면 구입하실 수있습니다.
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