비만 클리닉 다녀보신분???조언좀 부탁드려요..

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제가 30대 후반인데 뱃살이며 몸 전체적으로 좀 과하다 싶어서 비만클리닉에 가서
살을 빼보려고 해요.
막상 가려고 하고보니 어디를 가야할지 잘 모르겠어요.
전 한의원말고 일반 병원에 가려고 하는데요.
저희 동네에선 내과나 산부인과, 정형외과에서 비만을 한다고 되어있어요.
비만만 전문적으로 하는 곳이 없어요.
친구는 어차피 약(제니칼이나 리덕틸???)으로 조절하는 것이니 어디나 상관없다고 하는데요.
그냥 아무데나 가도 될까요?

그리고 제일 중요한것...정말 효과 있나요?
병원 진료 끝나고 관리만 잘하면 요요현상 같은것 없을까요?

비만 병원 가면 약 처방받고 끝인가요? 아니면 주사나 다른 치료방법이 있나요?(제가 겁이 많아서 주사 잘 못맞거든요)

그리고 비용도 대강이라도 알려주세요...

다녀보신분 계시면 자세히 알려주세요.....

[비만]

클리닉은 안 다녀봤고
한약은 먹어봤는데,
어떤 좋은 약이나 의사도
치료기간이후에 오는 요요현상을 막을 수 없지요.
제 경험으로는 병원에서의 치료가
하나의 계기가 돼서 평생동안 다이어트(물론 본인이 평생할 수 있을 만큼)를
한다는 마음으로 실천해야 그 몸무게를 비슷하게 유지할 수 있어요.
즉 건강한 식습관(적당량 먹고 튀김 등의 조리법을 피하는)과
규칙적인 운동만이 비결이죠.
다니는 동안은 대부분 효과있지만
나중에 다시 살찌는 경우가 많은 것은
일시적인 다이어트로 그치기 때문인 것 같아요.
저라면 전문 병원을 가겠어요.
그리고 아는 의사가 있는 병원을 추천합니다.
왜냐하면 제니칼이나 리덕틸등의 약이 별 부작용은 없지만
(저희 아버지가 드셨었거든요)
될 수 있으면 몸에 무리가 안 되고
비용도 터무니없이 안 나오려면
아는 의사가 중요하더라구요.
요즘엔 비만 클리닉이 돈되는 진료과목인지라...

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약도 있고 주사도 있어요. 주사는 부위별로 여러대 여러번에 걸쳐 맞기 때문에 주사를 무서워 하신다면
약만 처방 받으세요.
약 처방전에 문진과 기본 검사는 당연 받으셔야 하고요.
효과는 약 먹는 동안은 분명 있습니다. 단 윗분 말씀처럼 요요 현상을 막으시려면 운동과 식습관 개선이
꼭 필요하고요.

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친구가 한 10여년 약에 주사에 별별 다이어트 다해도 점점 불어나기만 했지요.(요요때문에 시작할때보다 더 불어요.)
한 10여년 했으니 나같으면 질려서 안할것을....그래도 결혼도 안했는데 점점 더 불어나서 보기 괴로울 정도니....
그런데 갑자기 3개월 전부터 슬림해졌습니다.
이번엔 무슨 다디어트냐? 물어봤더니 몸이 너무 너무 안 좋아져서 다이어트는 못하고 집근처 학교 운동장을 한시간 반을 돈답니다. 반식하고요.
처음엔 걷다가 요즘엔 좀 빨리 걷고 그것도 잘하게 되면 땀 나게 걷는다고 합니다.
요 10년간 보아왔던것 중에 가장 활기차고 건강하고 본인도 행복해 합니다.