방울토마토 먹었더니 배가 아프네요.

[살빼야지]

다이어트 해야지 싶어 밥 양을 줄이고 배고플 때 마다 방울토마토를 먹었거든요.
5키로 한 상자 사서 열심히 먹었는데  먹고 조금 지나면 배가 아파요.
허기 없애려고 많이 먹긴 했지만 하루에 3-5번씩 설사는 아닌것이 묽은 변을 봐요.

원래 손발이 차고 추위를 많이 타는 체질이라  오뉴월에도 뜨신 커피 먹거든요.
만인이 좋다는 웰빙식품 토마토가 나한텐 안 맞는건가 싶기도 하고.
토마토가 차가운 식품인가요?     도대체 뭘 먹어야될지.....

[...]

저도 님과 비슷한 체질이에요.
오뉴월에도 뜨거운물 마시고, 뜨거운 찌개 먹어야 하고.
제가 초등학생때까지만해도 토마토를 딱 한개만 먹어도 설사를 하는 체질이었어요.
이상하게 토마토만 입에 댓다하면 바로..ㅜ.ㅜ;
한의원 갔더니 장이 튼튼하지 않아서 그런거라고.
그때 약 두재 지어먹고 빈속에는 엄마가 토마토 못먹게 하시고.
그러고선 그런 증상이 거의 없어졌어요.
요즘 변비가 있는듯해서 오늘 아침에 빈속에 토마토 두개먹고 출근했거든요.
(내심 설사라도 하길 바라는 마에서 ㅡ.ㅡ;)
근데도 설사 안나오고 시원하게 화장실 다녀왔네요.
님도 장이 안좋으신가봐요.

[^^]

토마토가 몸을 차게해주는 성질이 있어요.
또 껍질은 소화가 잘 안되더라구요.
정 드셔야한다면 큰 토마토를 살짝 데쳐서 갈아서 드심 될 것 같은데...

[어제..]

울집 7살 꼬마는 미니 토마토 먹고 온몸에 두드러기
자고 나니 괜찮아지긴 했는데
몸에 좋은만큼....
몸에 안맞는 사람도 많다고 들었네요.
몸이 거부하면 안드시는것이 좋을듯~~

[싫었었는데]

오븐이나 후라이팬에 살짝 구워 먹으면서 좋아하게 되었거든요...근데 그 껍질 잘 소화안되더라고요..
까면 좋은데 까기가 조금은 번거롭죠...

토마토를 먹으면 더 먹는데도 좀 더 허기지는 것을 느끼게 되더라고요.. 저두 님처럼 추위 많이 타거든요.
장을 자극하는 듯 해요.
저같은 사람은 생야채보단 익은 야채가 좋다고 들었어요. 생오이도 잘 안 받죠. 생야채는 대체로 그런것 같아요...빈속에 드시니까 더 그럴거구요..


근데 다여트는 확실히 되셨겠네요..배아프면 식욕도 좀 줄죠....아프지 말고 건강 챙겨 가면서 다여트 성공하시길....