수능생에게 해주면 좋을 음식?

[엄마]

어떤게 좋을까요?

3학년 올라가고난 다음부터 바짝 조이더니 좀 지치는가 봅니다.

이제 여름이고 한데

무엇을 해주면 여름을 잘 날 수 있을지...

선배님들의 조언듣고싶습니다.

[쐬주반병]

전에 tv에서 들었는데, 대추차가 효과가 있다고 합니다.
국산 대추를 구입하여,
물에 5분 정도 담궈둔 후에,
깨끗하게 씻어서 은근한 불에 달여서 차처럼 마시게하면, 머리가 맑아지는 효과가 있다고 들었어요.

[엄마]

아.... 감사합니다 *^^*

[홍삼]

울아들 아침에 깨우기 정말 힘들었어요.
약같은것도 싫어해서 안먹었거든요.
그래서 겨우겨우 달래서 수험생용홍삼을 먹였는데 지금 보름정도 되었는데 잘 일어나네요
본인도 몸이 훨씬 가볍고 좋데요.
아침시간 훨씬 줄어들었어요.

[엄마]

아...
저도 홍삼은 먹이고 있습니다만...

수험생용 홍삼이 있어요?

[홍삼]

먹이고 있으면 ...
사실 수험생용 홍삼이라해서 별 다를게 있을까 싶네요.
우리 아인 안먹다가 먹으니까 효과를 보는것 같아요. ^0^
원래 약이란것이 먹던 사람은 그효과를 못느끼는데
안 먹던 사람이 먹으면 그 효과를 빨리 느낄수 있는 원리인것 같네요.
암튼 힘든 생활 168일남았네요
따뜻한 말한마디로로 아이들에게 더 큰 힘이 될듯 합니다.

[동심초]

저는 홍삼중에 천삼을 비싼가격 주고 달여서 먹이는데요
전 부터 열이 많은 체질이라 인삼은 먹이지 마라는 한의사샘 지시가 있었지만
홍삼은 괜찮다는 주위의 이야기 듣고 달여서 15일쯤 먹이니 코피가 하루에도 몇번씩 나고
코피가 나기 시작하면서 머리가 아프고 멍해져서 공부를 못하겠다고 해서 끊었답니다
아까운 홍삼 지금 제가 먹고 있는데요
체질에 안 맞으면 도리어 역효과 나는것 같습니다.

[.....]

대추차는 달일 때 반으로 잘라서 달이면 휠씬 빨리 우러나요.

홍삼, 장어 달인것,
여름에는 매실액에 얼음 섞어 넣어주고
가시오가피도 좋아요.

가을되면 지치니
지금부터 잘 먹여야
여름을 버팁니다.

아침에 쇠고기 안심 몇 조각 주기도 하구요.
아침은 꼭 먹이세요
방법 불문하구요. ....

석창포 달인물도 좋아요.

자주 과일 챙겨 먹이시고
간식도 자주 넣어주세요.