역류성식도염에 신것먹으면..

[신김치]

특히 주의해야 할음식이 잇다면 어떤것이 있을까요?
이번에 신김치가 많이있는데 찌개에도 넣고 부침개도 하고 해서
먹어야하는데 역류성식도염이 있어서 망설이고 있네요
내과다니면서 치료약을 처방받아 약을 몇개월째 먹어도 차도가 없어
임의대로 약을 끊고 잠자기전3시간전에는 아무것도 안먹고 쵸코 커피 튀김 등
안먹으러 노력하고 있어요

[,,]

밥은 꼬박꼬박 잘 챙겨 먹어야 하고요 커피 초코렛 쥬스, 녹차, 율무 같은 것 먹지 말라 하더라고요.
그래서 냉수만 주로 먹고 다른 차는 잘 안 먹다고 했어요 아마 다른 차는 안좋은가봐요
난 약먹을때는 괜찮더라고요. 약을 끊고 나니 역류하고 가스도 차고... 이번에 약을 또 한달치 타왔는데
다먹고 약을 끊고 한달동안 다시 지내봐야 해요. 운동도 꾸준하게 하셔야하고
특히 음식먹은 후 절대 바로 누우면 안되고 2~3시간후에 누우세요.

[코스코]

신맛이 나는것들은 모두 주의하세요
쥬스, 김치, 식초, 오랜지등 산이 들어있는것을 줄여보세요
커피나 쵸코를 벌써 안드신다니 그건 잘하신거구요
물은 냉수를 드시지 마시고 될수 있으면 따뜻한 물을 드세요
음식잡수실때 섭취하는 물 양을 줄이시고요
물은 음식 다 드신후에 입가심으로 드시고요
사과나 배도 역류가 심할때는 힘들어요
야채를 많이 드시고요
다시마, 톳, 미역등 해물이 좋아요
섬류질이 많아서 장운동을 도와줍니다
저의 의사는 5시 전에 음식을 먹고는 아무것도 먹지 말라고 하더군요
정 배가고푸면 크래커와 보리차, 현미차 정도 마시라고요

[...]

신김치보다는 김치전 하실거면 밀가루가 더 문제일 것 같아요.
저도 밀가루 음식 먹으면 식도로 신물 올라오는게 느껴져요... ㅠ.ㅠ

[.....]

역류성식도염 초반에 잡지 않으면 고치기 어려워요. 저도 많이 조심하고 있는데,
밀가루 음식, 자극이 강한것, 공복에 과일같은거 먹는거..조심하셔야 하고,
식사시간 조절하는것도 필요하다고 들었어요.

[plumtea]

제가 역류성식도염으로 수업하다 기절까지 해보았어요ㅠ.ㅠ 아주 중증의 경우였죠.
약을 임의로 끊으심 안 되요. 의사가 스톱하자고 할 때까지요. 차를 아주 좋아라 마셨는데 다 끊고 둥글레차만 그나마 탈이 안 나길래 마셨어요(보리차까지도 괜찮던데요).
김치 아주 안 먹을 수 없어 백김치 먹던 생각이 납니다. 부침개하시면 밀가루에 기름이 들어가는데 아무래도 힘드실 것 같아요. 다른 식구들 해 먹이셔도 본인은 안 드셔야 할 것 같아요. 찌개류도 그렇고...
역류성식도염은 별로 먹을 게 없더라구요. 참 아시겠지만 오렌지보다 토마토가 산이 더 많아요. 과일류 조심하셔요. 그나마 바나나 먹던 기억이 나네요. 5년 전에 아주 고생하고 지금은 괜찮습니다. 1년 정도는 아주 조심하셔야 해요.

[저도]

역류성식도염으로 고생했는데... 밀가루 음식이 아주 안좋더군요. 그리고 신음식과 매운거 무지 안좋아요
정말 너무 아파서 고생했어요.