잡곡 (모르겠어요)
작성일 : 2007-02-05 20:37:10
502685
여긴 외국인데요
항상 잡곡은 남편 출장길에 한국서 사온거 섞어 먹었는데 이제 사려고 한국마켓을가보니...
모두가 2005년산인거예요.
그럼 많이 산화된거 아닌가요?
언젠가 도정하고나면 시간 지날수록 산화가 된다고...
그래서 안사고 요즘 계속 하얀 쌀밥만 먹고 있는데요.
항상 잡곡을 먹자주의라서 맘이 영~ 불편해요.
어떻게 해야하는지. 그냥 사서 먹을까요?
아, 그리고 어떤 것들을 섞는지도 모르겠어요.
팥(압력솥에 할땐 어떻게 하는지) 보리쌀은 종류가 여러개던데 찐보리 납작보리 정원할맥?
당췌 모르겠더라구요. ㅜㅜ
잡곡밥의 지혜를 좀 알려주세요~ 미리 감사드립니가 꾸.뻑.
IP : 83.204.xxx.22
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