요통-디스크,요추염..쪽 아시는 분계세요?..

[겨울]

제가 아이를 들다가 삐끗했거든요...다친지 3주 다 되어 갈려고 해요.
그날 잘 걷지도 못하겠고..잘못 움직이면 허리가 찢어지듯 아팠어요..
그날 첫날만 찍어지게 아프고 그외엔 그렇게 아픈것은 없어졌어요..
결국 한방병원에 일주일 동안 입원해 있었는데..
저는 CT만 찍었거든요...
급성디스크라고..5번쪽이 디스크가 나왔다고 하시더라구요..
병원에 있는 동안은 잘걷지도 못하고, 서서 세수하는것도 힘들고,,
엉덩이쫌이 좀 튀어 나와 몸이 좀 삐뚤어진상태(통증때문에 몸이 그렇게 반응한거라던데)
하여간 병원서 침,물리치료,추나,약물..등을 복용해서..어느정도 좋아져서 퇴원했어요..

근데..디스크라하면 보통 다리까지 아프다고 하던데..
전 딱 허리부분,허리와 엉덩이중간부분 정도 아팠거든요..

그래서 퇴원해서 요양하면서.. 집에서 일주일 쉬었었는데..
조금 더 나빠진 상태로된거 같아요.
지금은 회사 다니면서 일주한번씩 한방병원을 가기도 하고..
중간에 물리치료만 받기도 해요..

근데...인터넷으로 찾아보니..
디스크(추간판탈출)외에..."요추염좌"라는것도 있더라구요?..
이것은 디스크가 아니라 근육이나 인대가 삐끗한거를 말하는거 같던데..
허리만 아프고... 급성요통을 동반할 수 있다고 하더라구요..

그래서 제가 궁금한것은..
요추염좌와 디스크는 다른거 같은데..
이런걸 알아보려면..양방,,,정형외과나 신경외과를 따로 가봐야하나 해서요..
입원했던 자생한방병원도 CT사진등을 보시고 판단한거긴한데..
웬지...탁..믿어지지만은 않아서요..
물론 염좌가 발전해서 디스크인건지...에구..

평소엔 아이 안을때 허리가 뻐근한정도였고..
쇼핑등 많이 걸어다니고 서있으면 허리가 뻐근한정도 였는데...
이정도는 모두들 조금씩 있지 않나요?..

제가 갑자가 허리가 삐끗하여
무진장 아픈게 하루..
허리가 돌아가 삐딱한 몸에..
잘걷지도...앉아있기도 힘들었었는데..
이게 디스크가 이니라 근육등 그런문제일까요..


조언주세요..
그리고..강남쪽에 우리들병원 말고 ..
잘보는 척추병원이 어딘가요?
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