체육 전공 하신분~~

[궁금이]

울아이가 올해 7살 여자 아인인데요.
이번 방학때 스케이트를 했는데 성취감도 크고 아이가 넘 좋아합니다.
수영 또한 넘 하고 싶어하여 주중에 2번 수영하고 토요일은 스케이트를 할려 하는데요..
쓰는 근육이 틀여서 다른 운동을 같이 해주면 오히려 나쁘다고 하는데..그런가요?

[전공은 아니지만..]

안 쓰는 근육을 쓰게 만들려고도 하는데.......상관 없지 않을까요??^^;;;;;;;;;;;

[궁금이]

체육샘이 다른 운동을 누가 두개를 시키냐면서 돈 지*이라고 했다네욤...

[~]

전공자인데요, 전문적으로 하는 선수 아닌이상 그런 걱정 하실 필요 없어요.
그리고 아이가 아직 어리니 그런것에 구애받지 마세요.
윗분 체육선생님이 하신 말씀은 이해할수가 없네요. 아이가 힘들어하지 않는 이상 운동 여러가지로 골고루 하는것이 나쁠수가 없지요.. 지식은 나중에 잊을수도 있지만 몸으로 익힌 운동은 시간이 흐른 후에도 몸이 그것을 기억하고 있습니다.
원글님이 걱정하시는 경우는 예를 들어 골프선수가 베드민턴이나 라켓볼등을 하면 같은 팔운동 같지만 다른 근육들을 사용하기 때문에 골프에 지장을 줄 수 있어 피하는 경우 같은겁니다.
스케이트는 부하가 가는 운동이기 때문에 골밀도나 근육에 좋고 수영은 유산소 운동으로 심장을 튼튼하게 하고 뭉친 근육을 풀어줍니다.
전문적으로 하는 사람이 아닌 이상 전혀 나쁘지 않고 수영은 여러모로 아주 좋은 스포츠이면서 유사시 자신을 지킬수 있는 무기가 되므로 추천하고 싶어요.

[수영과]

스케이트는 궁합이 잘 맞는 운동같은데요.
보통 두가지 이상을 빡세게 시키지 않는한은 그냥저냥 시키셔도 될거 같아요.
수영시킬때 태권도는 좀 그렇다고 하더군요.
발차기같은게 끊어주는게 있다던가?
하여간 태권도는 그렇고..수영은 연결되어야 하고 쓰는게 틀리다 들었어요.
스케이트랑 수영은 둘다 밀어주는거고.. 발힘 길러져서 좋다고 들었거든요.

[달라요]

스케이트는 근육을 단단하게 해주지만 수영은 근육을 풀어주거든요.
스케이트 선수들은 수영하면 다리가 풀려버리기 때문에 절대 금물이예요.
스케이트 타는데 다리에 힘이 굉장히 많이 필요한데
수영과 동시에 한다면 스피드 내는데 아마 지장을 주지 싶네요
취미로 하는 운동이라면 큰 상관없겠지요.