다이어트 체조입니다...

[체조]

이거 링크 어떻게 거나요...


http://bbs2.tvpot.media.daum.net/griffin/do/read?bbsId=N010&articleId=744&pag...

점심먹구 배부른데 실컷 웃었습니다....
같이 보세요...

[blue]

잼있네요 ㅎㅎ

[망각]

http://bbs2.tvpot.media.daum.net/griffin/do/read?bbsId=N010&articleId=744&pag...

[2분..]

따라 했다가 지금 씩씩 거리고 있답니다.
하루 30분씩이나..정말 대단 하십니다.
저도 시간을 차츰 늘려가며 열심히 해볼려고 합니다^^;;

체조..망각님! 감사 합니다^^

[울애들]

배꼽 잡습니다
자꾸 보자고 난리예요

[체조님~]

너무 재미있네요. 보는것만으로도 씩씩거리게되요.ㅎㅎ

[아름다운 날들을 위해]

대단해요 저도 함...^^

[감량목표7kg]

저 지금 막 따라서 해봤는데. 엄청 힘드네요.
동영상 분량 반도 안따라했는데 땀나고 웬지 컨디션이 좋아지는것 같아요.
큭큭 거리고 웃으며 따라했지만 고난이도 동작이라 똑같이는 안돼요.
저는 좀 더 연습이 필요할 듯 ^^;